女人補(bǔ)水保濕蔬果排行榜TOP 8
文章簡(jiǎn)介：女人補(bǔ)水保濕蔬果排行榜TOP 8，TOP1、蘆薈：具有保濕、鎮(zhèn)定皮膚、抗過(guò)敏的效果，果肉不僅可敷臉，榨汁后還可作為保濕噴霧
女人保濕蔬果排行榜TOP 8
TOP 2、柑橘：柑橘中含有的維生素A和微量元素硒，能使肌膚保持濕潤(rùn)
TOP 3、葡萄：富含糖分和有機(jī)酸，是極佳的保濕滋潤(rùn)劑，飲用葡萄汁有很好的補(bǔ)水效果
TOP 4、草莓：含多種果酸，能使皮膚滋潤(rùn)保濕，更適合油性肌膚。將草莓搗成泥，也可用來(lái)制作各種保濕面膜
TOP 5、蘋(píng)果：具有保濕、滋養(yǎng)和收縮毛孔的作用，用蘋(píng)果做面膜或眼膜，效果更佳
TOP 6、香蕉：富含蛋白質(zhì)、淀粉、維生素以及礦物質(zhì)，也具有良好的保濕滋潤(rùn)效果
TOP 7、酪梨：富含維生素A、維生素D、維生素E，經(jīng)常食用，能為肌膚提供很好的滋養(yǎng)效果
TOP 8、土豆：能有效防止皮膚干燥，為肌膚補(bǔ)充水分，持久滋潤(rùn)。用土豆片做眼膜，還能淡化黑眼圈
標(biāo)簽：
