材料：秋梨100克，面粉20克，牛奶20毫升。

　　步驟：

　?、賹⑶锢嫦磧?，削去皮。把梨肉切大塊。

　　②將梨肉用擦泥器擦成泥，放入碗中，加入適量面粉，倒入牛奶，攪拌成糊狀。

　?、塾檬种富蛎婺に⒄喝∵m量面膜，均勻涂抹在臉上，15~20分鐘后擦除洗凈。

　　功效：補(bǔ)水滋潤(rùn)，保濕美白，提亮膚色。秋梨含有大量的水分、糖、維生素C及多種礦物質(zhì)，可補(bǔ)充肌膚水分，并有一定的美白膚色、淡化斑點(diǎn)的功效，配合滋潤(rùn)的牛奶，可達(dá)到補(bǔ)水保濕的雙重效果。

　　宜忌：適合干燥、暗淡、色素沉著皮膚的保濕，干性、油性肌膚皆宜，秋季使用效果最佳。