雖然工作是一件具有挑戰(zhàn)性與成就感的事情，但對(duì)不少OL而言，工作的環(huán)境卻讓人很頭疼，電腦輻射、干燥、灰塵等，都是肌膚美麗的大敵。而忙碌OL們每天必須在這樣的環(huán)境中呆八小時(shí)以上，對(duì)肌膚而言，這真是一個(gè)沉重的負(fù)擔(dān)。因此，掌握一些辦公室護(hù)理肌膚的錦囊妙計(jì)，可是十分必要。

　　1、補(bǔ)水

　　常在空調(diào)環(huán)境中的人，每天至少應(yīng)喝足8大杯水，以提供皮膚足夠的水分，同時(shí)要多吃新鮮蔬菜、水果。此外，辦公室內(nèi)應(yīng)常備各種噴霧等保濕、補(bǔ)水類產(chǎn)品，根據(jù)需要隨時(shí)準(zhǔn)備給肌膚補(bǔ)水，讓肌膚在干燥的環(huán)境中依然水水的。

　　2、洗臉

　　針對(duì)辦公室中的灰塵問題，OL可以利用午休時(shí)間，認(rèn)真洗把臉，讓肌膚趁機(jī)呼吸一點(diǎn)新鮮空氣，再涂上保濕去油的護(hù)膚品。從辦公室回到家的第一步，也是洗臉，盡快洗掉臉上的臟東西。

　　3、隔離輻射

　　電腦輻射對(duì)肌膚的影響不亞于紫外線，所以即使整天呆在辦公室里，隔離霜也是必須要抹的。此外，還可以在辦公桌上放置一些適合的綠色盆栽，能幫忙吸收電腦輻射，同時(shí)凈化空氣。

　　4、調(diào)節(jié)室溫

　　如果空調(diào)房?jī)?nèi)外溫差較大，頻繁出人，忽冷忽熱的溫度變化極易使皮脂腺功能失調(diào)，導(dǎo)致皮膚疲勞，出現(xiàn)皺紋、過敏等各種問題，因此堅(jiān)持節(jié)能的主流觀點(diǎn)，也是愛膚之道，應(yīng)合理調(diào)節(jié)空調(diào)溫度。

　　5、適當(dāng)動(dòng)一動(dòng)

　　長(zhǎng)期呆在辦公室的人，臉色暗啞，缺乏生氣，這是因?yàn)榉块g內(nèi)氧氣不足所致。皮膚一旦缺氧，就會(huì)漸漸失去正常人體的紅潤(rùn)狀態(tài)，開始泛黃，甚至變得蒼白。OL在忙里偷閑的時(shí)候，不妨多活動(dòng)身子，踢踢腿、甩甩手，在窗戶邊呼吸點(diǎn)新鮮空氣，增強(qiáng)活力。