做面膜可以有效改善肌膚問題，不過，掌握正確的敷面技巧對(duì)于維持肌膚健康十分重要，掌握基本的敷面方法，這樣才能確保肌膚不會(huì)因?yàn)樽雒婺ざ霈F(xiàn)不良的反應(yīng)。

　　【技法一、護(hù)理步驟】

　　正確步驟是先將臉部洗凈，然后蒸臉，再敷10〜20分鐘面膜，然后洗凈臉部，進(jìn)行日常護(hù)理。敷臉前不要使用具有收斂效果的化妝水，其中添加的乙醇成分會(huì)降低面膜中滋養(yǎng)成分的滲透力，使護(hù)膚效果大打折扣。

　　【技法二、敷臉時(shí)間】

　　敷臉時(shí)間一般在10〜20分鐘，膚質(zhì)狀況特別不佳時(shí)，可以延長5分鐘。時(shí)間過長容易對(duì)肌膚造成傷害，旦停止敷面，肌膚老化速度反而會(huì)加快。一般水分含量適中的面膜約敷15分鐘就應(yīng)該洗凈，不要等面膜完全變干后再洗;水分含量髙的面膜，約敷20分就應(yīng)該洗凈。

　　【技法三、涂抹順序】

　　由于臉部肌膚各處的溫度不同， 為了讓面膜干燥的時(shí)間一致，所以 涂面膜的順序應(yīng)該是下頜、臉頰、額 頭、鼻子。

　　【技法四、先蒸面】

　　做面膜前蒸臉可以軟化角質(zhì)，使 毛孔擴(kuò)張，令肌膚更易獲取面膜中的營養(yǎng)成分。正確的蒸臉方法：準(zhǔn)備一盆熱水，將毛巾蓋在頭部上方，面部朝向臉盆,與水面距離約為30厘米。偏油性膚質(zhì)蒸約5分鐘，水溫可適當(dāng)髙一些;偏干性膚質(zhì)時(shí)間可長一些。蒸臉時(shí)滴幾滴精油在臉盆中，可以提升護(hù)膚效果。