日常的清潔不可小覷，淸潔工作就像是“地基”，地基穩(wěn)固了，大廈才能堅不可摧.， 皮膚也是同樣道理，皮膚干凈，毛孔呼吸順暢，才能吸收營養(yǎng)，保持健康。

　　【一、豐富的泡沫】

　　日常潔面或卸妝后的再次清潔，將潔面品用打泡器打出豐富的細(xì)膩泡沫，更容易吸除皮膚中的污垢，用指腹以滾動泡沫的方式輕柔按摩，避免用力摩擦皮膚。

　　【二、清潔的次數(shù)】

　　一般來說，在一天之內(nèi)應(yīng)該做三次皮膚清潔。早晨清潔的目的在于洗去夜里積累的皮膚自然分泌物、污垢和殘余的晚霜，但如果皮膚狀態(tài)較好，直接用冷水沖洗即可;白天清潔的目的在于清除多余皮脂和皮膚卜，殘留的灰塵及其他污物;晚上清潔的目的在于徹底洗去皮脂分泌物和化妝留下的痕跡。

　　在卸妝時，要遵循兩次潔面的方法，即在使用卸妝產(chǎn)品后，要用潔面乳再次清潔去殘留的彩妝與油污，確保皮膚暢通。

　　【三、潔面用品的選擇】

　　早晨選擇清爽、含有中草藥成分的弱酸性潔膚乳，或無添加的天然梢物潔面皂，白天清潔時只需在皮膚上噴少量化妝水，之后用化妝棉檫拭即可;晚上卸妝后，用潔面乳將可溶性污物洗去，再涂上美容精華液，最后再用潔面皂或溫和的化妝水清洗一次。

　　對于混合型膚質(zhì)，可以使用兩種類型的潔面品，在易出油部位使用控油型，干燥部位使用保濕型，潔面又不刺激皮膚。

　　【四、洗臉時水溫的調(diào)節(jié)】

　　習(xí)慣在洗澡時順便洗臉是不恰當(dāng)?shù)模绻疁剡^高就會破壞皮膚的天然皮脂，造成肌膚失去本身的保水功能，容易干燥、老化;水溫過低，雖然有緊膚效果，但會過度刺激皮膚，使毛孔不易打開，無法起到清潔效果。

　　因此，對于不同肌膚也要掌握好不同的水溫。通常中性和干性肌膚用溫水，而油性肌膚為了避免臉部肌膚的微血管因溫度而擴(kuò)張產(chǎn)生發(fā)炎等現(xiàn)象，建議用冷水洗臉。皮膚特干燥時，早上用冷水沖洗即可，熱水會破壞皮脂膜，使皮膚更加變干。