去角質(zhì)選對方法很重要
例如，導(dǎo)致皮脂腺無法正常排出，油脂慢慢堵塞毛孔，細(xì)菌和毛孔里的油脂混和在一起，皮膚會(huì)發(fā)炎、發(fā)紅，也就產(chǎn)生了痘痘;角質(zhì)層沉積在皮膚表層后，還可能會(huì)導(dǎo)致膚色不均、暗沉，不易吸收營養(yǎng)品。
所以，及時(shí)去除角質(zhì)非常重要。雖然很多女性都希望經(jīng)過去除角質(zhì)，皮膚可以變得光滑嫩白，但是不正確的去除方法，不但不能助顏，還有可能讓皮膚變得越來越粗糙、越來越敏感，造成嚴(yán)重的皮膚問題。因此，去角質(zhì)，做好功課、選對方法最重要。
了解自己的臉部膚質(zhì)
通過專業(yè)的儀器測試，可以鑒定出自己皮膚的性質(zhì)。干性或者敏感性的皮膚，可以不用去角質(zhì)或者少去角質(zhì)。如果有必要，也可以選用溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品，大約1個(gè)月進(jìn)行1次即可。
油性肌膚者，角質(zhì)代謝的速度會(huì)比中、干性皮膚的人快一些，尤其是在炎炎夏日，皮膚分泌油脂旺盛，應(yīng)該約1周去除1～2次。混合性肌膚的女性，比較油的“T”字區(qū)及下巴部位可以按照油性肌膚的方式處理，較干的兩頰可以比照干性肌膚進(jìn)行。
如果擔(dān)心去角質(zhì)產(chǎn)品可能會(huì)引起過敏反應(yīng)，可以先咨詢專業(yè)的皮膚科醫(yī)師，或者是先用在手肘內(nèi)側(cè)，無過敏反應(yīng)后再用于臉上。
臉部去角質(zhì)的正確步驟
臉部去角質(zhì)應(yīng)該在清潔后進(jìn)行，徹底清除面部的彩妝殘余與灰塵等外部物質(zhì)，讓肌膚恢復(fù)自然狀態(tài)。
取適量的去角質(zhì)產(chǎn)品放于手心，使其吸收體溫。順著肌膚紋路，從額頭開始由內(nèi)向外，用中指與無名指的指腹以向外螺旋的按摩方法進(jìn)行清潔。臉頰部位是由下往上做螺旋型按摩，油性肌膚的女性可以重復(fù)多做1～2次。下巴是容易堆積角質(zhì)的區(qū)域，但要注意不要接觸到唇部。
去除角質(zhì)時(shí)，力度要輕柔，慢慢推滑，切忌用力過重。一般來說，一個(gè)區(qū)域約7～10下即可，在黑頭的區(qū)域可以力度稍大、時(shí)間稍長、頻率稍高一些。盡量避開眼部周圍和長痘痘的部位。
臉部去完角質(zhì)后一定要用清水徹底沖洗干凈，及時(shí)做保濕和防曬等保養(yǎng)工作。若是敏感性肌膚，建議在保濕之前先使用一些能夠幫助皮膚舒緩的保養(yǎng)品。此外，頸部去角質(zhì)使用的產(chǎn)品及方式都與臉部肌膚一致。
身體去角質(zhì)的正確方法
由于身體用的去角質(zhì)霜通常含磨砂顆粒，這些顆粒遇水后會(huì)部分溶解，所以干敷時(shí)去除身體粗糙部位的角質(zhì)效果會(huì)更好些。
可以先把手肘、膝蓋、腳底這些角質(zhì)層較為粗厚的部位歸為一類，以干敷的方式，也就是身體還沒碰到水的時(shí)候就輕柔地去除角質(zhì)，身體其它部位可以用水淋濕后，再進(jìn)行濕敷去角質(zhì)。
身體的面積比較大，正確的去除方法，也是采取由下往上的原則，用畫圓的方式，從腳底、腳跟、腳踝直到軀干，注意力道也必須非常輕柔，避免過度用力導(dǎo)致皮膚紅腫、脫皮。
另外，全身上下的肌膚都是可以去除角質(zhì)的，像腹部、胸部等細(xì)嫩且脆弱部位的肌膚也需要去除。定期清理角質(zhì)可以加強(qiáng)代謝，讓肌膚更加光滑細(xì)嫩。
如何選用去角質(zhì)產(chǎn)品
挑選去角質(zhì)產(chǎn)品的基本原則是選擇溫和不刺激、質(zhì)量有保證、成分安全的產(chǎn)品。去角質(zhì)產(chǎn)品的種類很多，比如磨砂型、面膜型、乳液型和化妝水型等，這些產(chǎn)品又適用于不同的皮膚。
油性皮膚和中性皮膚可以根據(jù)需要選用任何一種去角質(zhì)產(chǎn)品，但中性皮膚不適合使用溶解角質(zhì)太強(qiáng)成分的產(chǎn)品，容易使皮膚變干燥。干性肌膚則盡量避免使用磨砂型去角質(zhì)產(chǎn)品，可以選擇一些有滋潤作用的產(chǎn)品。
一些天然食品，例如具有美白功能的紅豆粉，含有多種礦物質(zhì)及維生素的燕麥片，具有消炎和去水腫功能的粗海鹽等，在家中加入蜂蜜或牛奶進(jìn)行簡單加工后，就成為安全、天然的去角質(zhì)品。
去角質(zhì)千萬不能過度，每次去除時(shí)間的長短和按摩的力度因人而異，需要根據(jù)個(gè)人的情況具體確定。切記不能用力過猛，如果感覺皮膚有疼痛感，應(yīng)該立即停止。角質(zhì)層對皮膚有很強(qiáng)的防護(hù)作用，去除過度就損壞了保護(hù)膜，皮膚可能會(huì)出現(xiàn)干燥、起斑、發(fā)紅、過敏等現(xiàn)象。清理角質(zhì)不能缺乏規(guī)律性、偶爾為之卻強(qiáng)度過大，要用自己所習(xí)慣的溫和適度的方式、定期進(jìn)行。
