Part1：防曬等于防陽(yáng)光，別逗我了!

　　誤區(qū)一：防曬就是防陽(yáng)光

　　很多人認(rèn)為防曬是夏天才做的，夏天太陽(yáng)才強(qiáng)烈啊，這是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，陽(yáng)光中的紫外線才是我們最大的敵人，紫外線中的長(zhǎng)波UVA一年四季強(qiáng)度幾乎相同，而且可以輕松穿透云層，傷害到我們的皮膚!皮膚老化7成是紫外線造成的!

　　誤區(qū)二：春季紫外線不強(qiáng)烈

　　很多人認(rèn)為春季氣溫不高，所以紫外線也不會(huì)很強(qiáng)烈。其實(shí)，當(dāng)冬天過(guò)去時(shí)，紫外線含量會(huì)驟然升高，尤其是在11點(diǎn)到下午3點(diǎn)這段時(shí)間，紫外線的強(qiáng)度比我們料想的要高許多。加上春季氣候干燥，紫外線穿透性強(qiáng)，到達(dá)地面的量也多。

　　Tips 1:護(hù)膚后擦防曬霜才是真理

　　有的MM擦防曬霜是直接擦，其實(shí)正確的步驟應(yīng)該是洗完臉后，做好基本的護(hù)膚步驟后再擦防曬霜，而不是想到了就直接什么都不擦就擦防曬霜。

　　Tips 2：用量不對(duì) 再貴的防曬也白費(fèi)

　　怕油、怕黏，怕浪費(fèi)，每次只擦一丟丟，曬不黑才奇怪。要知道，標(biāo)準(zhǔn)的防曬用量是每平方公分2毫克。乳狀的防曬霜需要1元大小的防曬霜量才達(dá)標(biāo)。噴霧防曬要看得出痕跡才有感，作為水霧狀的防曬用品，最安心的噴法就是要噴到肉眼看得到防曬液劃過(guò)肌膚才算結(jié)束的地步。

　　Tips3：出門前臨時(shí)擦防曬 有效就怪了

　　相信大部分MM都是要出門了才會(huì)擦防曬霜，其實(shí)這樣達(dá)不到防曬霜的最好效果!盡量在出門前半小時(shí)擦好防曬霜，如果是平常出門擦防曬指數(shù)在15以下即可，如果是去沙灘或者游泳的話，就要選擇SPF值在30以下的防曬品。

　　Tips 4：一次完工不補(bǔ)涂

　　什么都白費(fèi)再高的防曬系數(shù)，時(shí)間一久被汗水、肌膚泛的油光摧殘，也會(huì)徹底喪失戰(zhàn)力，只有勤勞的每?jī)尚r(shí)補(bǔ)擦一次才能讓防曬最有效!不過(guò)，補(bǔ)擦前一定要先把肌膚擦干凈，不僅可以減輕肌膚負(fù)擔(dān)，還可以發(fā)揮其最大護(hù)膚效力。

　　Part3：這些防曬小貼士，你知不知啊!

　　油性肌膚防曬要把牢“清爽度”

　　如果防曬品包裝上有“non-comedogenic”字樣，說(shuō)明該產(chǎn)品的成分沒(méi)有造成粉刺的傾向,是油性肌膚和痘痘肌膚的首選?；旌霞∧w防曬要把牢“潤(rùn)色度”，應(yīng)該選用有潤(rùn)色度，能改善皮膚色澤和質(zhì)地的防曬霜。

　　干性肌膚防曬要把牢“祛色斑”

　　應(yīng)選擇含油脂比較多的霜狀防曬用品，并且應(yīng)注意防曬霜中是否有針對(duì)UVA射線的隔離功能。

　　不同質(zhì)地產(chǎn)品特點(diǎn)各異

　　防曬品以“霜狀”最為普遍，噴霧式的使用起來(lái)比較清爽而且方便，而油或膏類的一般具有很好的防水防汗效果，但涂在臉上會(huì)感覺(jué)到明顯的不舒服，一般用于身體較多。

　　曬后別立即用美白面膜

　　曬后立即用美白面膜，會(huì)導(dǎo)致皮膚產(chǎn)生紅疹等敏感現(xiàn)象。正確的做法是曬后立刻用補(bǔ)水面膜。推薦使用紙膜式的補(bǔ)水面膜，如果有條件的話在冰箱里面冷凍一下效果更好。至于美白程序，等皮膚完全穩(wěn)定后再用也不遲。

　　紫外線傷害會(huì)累加

　　皮膚的記憶系統(tǒng)會(huì)記錄每次陽(yáng)光對(duì)皮膚的傷害程度，并逐漸累加。隨著暴露在陽(yáng)光下時(shí)間的增加，皮膚中的陽(yáng)光能量也逐漸被消耗，最終將無(wú)法保護(hù)皮膚。一般在20歲的時(shí)候，就會(huì)消耗50%的“陽(yáng)光本錢”。

　　皮膚已曬黑仍需防曬

　　皮膚曬后會(huì)呈棕黃色，而皮膚的增厚和黑色素的產(chǎn)生是皮膚自我保護(hù)的表現(xiàn)。但黑色素只能部分吸收紫外線UVB，起到隔離作用，使肌膚不受損傷，卻沒(méi)有吸收紫外線UVA的功能，所以即使是曬黑的皮膚也同樣會(huì)受到UVA的傷害，同樣需要防曬。

　　衣服質(zhì)地決定防曬效果

　　一件普通的T恤衫勝過(guò)任何防曬霜，SPF值大約為15～30，可以隔離95%的紫外光，但衣服濕了之后便失去防曬的功效。就顏色而言，顏色越深，其紫外線防護(hù)性能越高，如黑色。就質(zhì)地而言，在化學(xué)纖維中，滌綸>錦綸>人造棉、絲，在天然纖維中，亞麻>大麻>棉絲。另外，T恤擋不住的地方還是需要防曬保護(hù)。

　　眼部唇部需防曬

　　眼部是全臉皮膚最薄最敏感的部位，應(yīng)選擇防曬眼霜，出門時(shí)戴上太陽(yáng)鏡。唇部肌膚太過(guò)嬌嫩纖細(xì)，易出現(xiàn)粗糙、皺紋和受到細(xì)菌侵害，應(yīng)選擇有防曬效果的保濕修護(hù)型護(hù)唇膏或唇彩，SPF值通常在8到15之間，高的達(dá)到20。