制作牛奶蜂蜜面膜的物種方法：

　　方法一：牛奶+蜂蜜+面粉

　　面粉，蜂蜜，牛奶，用2：1：1的比例調(diào)和勻，一星期敷臉2次，1次20分鐘，再用溫水洗凈，再涂少量乳液，然后，在睡覺前，用切片的小黃瓜貼在臉上，干后拿下來，可以重復(fù)幾次，根據(jù)個人需要，堅持下來，皮膚可以收到緊實，白皙的功效。

　　方法二：牛奶+蜂蜜+薏米：

　　薏米和水比列1：8，溫水侵泡三小時，熬汁，倒出放涼至二十度左右，放入兩勺蜂蜜，半杯牛奶，放冰箱保存，隨用隨取。注意：薏米一定要去藥店買，超市里白白胖胖的薏米是被取了汁的，效果不好。

　　方法三：牛奶+蜂蜜+雞蛋：

　　一茶匙脫脂奶粉和一茶匙半蜂蜜倒到一起，再加一點蛋清，然后充分?jǐn)嚢杓纯煞竽?。一切完成后，你就可以舒舒服服地躺?5～20分鐘。在這段時間里，你還可以聽上幾首輕音樂，看一篇散文，時間差不多就可以洗臉了?？?皮膚變得多么有彈性，清清爽爽的!長期堅持使用可使皮膚細(xì)嫩清爽，特別適合干性或敏感性皮膚的面部美容。

　　方法四：牛奶+蜂蜜+雞蛋+維E：

　　一個蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一顆維他命E的油。把它們?nèi)炕旌?，敷在臉?5分鐘(避開眼部周圍)，然后用溫水洗凈?？梢宰屍つw柔軟、光滑、有光澤，適用于中性肌膚。

　　方法五：牛奶+蜂蜜+雞蛋+番茄：

　　取熟透的番茄瓤的沙質(zhì)部分適量，搗爛。按5：1的比例加入蜂蜜，加入適量奶粉(試驗后我更趨向于加鮮牛奶和面粉，一來奶粉的甜度太大，二來奶粉不容易成糊)，攪拌均勻后敷于面部，二十分鐘后洗凈即可?？墒蛊つw滋潤、白嫩、柔軟，長期使用還有祛斑功效。

　　注意事項：

　　牛奶最好是脫脂或低脂，不然太油膩，對皮膚不好，容易長痘痘;蜂蜜可以適當(dāng)多加一點，特別是皮膚比較干或毛孔較大的JMS，可以起到收縮毛孔的作用;不推薦用蜂蜜加奶粉，因為那樣太膩，而且現(xiàn)在的奶粉里面一般都有很多其他東西，不一定對皮膚好!