冬天洗臉用熱水好還是冷水好

　　1、潔面時水溫以30℃為宜

　　洗臉用熱水、還是冷水，因人而異。簡單地說，非油性皮膚和混合膚質(zhì)的人，最好用高于30℃的溫水洗臉，但要低于體溫，用手試有溫?zé)岣?，不覺得燙即可。這種溫水不僅可以輕松洗去面部浮塵，還可使毛孔張開，利于皮膚的深層清潔。

　　注意水溫不宜過熱，超過人體正常體溫時，面部血管壁的活力就會減弱，皮膚容易變得松弛無力、發(fā)干，出現(xiàn)皺紋。

　　2、潔面后用冷水洗臉

　　洗臉時，先用溫水將潔面用品揉出泡沫，敷于面部，輕柔地按摩1分鐘，T形部位著重按摩。徹底沖凈泡沫，最后用冷水洗臉。冷水可以增強血液循環(huán)，提高皮膚彈性。采用這種溫水和冷水交替洗臉的方法，既可清潔面部皮膚，也可使皮膚淺表血管擴張、收縮，有利于面部皮膚的美容保養(yǎng)。

　　3、油性皮膚的人不宜用冷水

　　油性膚質(zhì)不宜使用冷水，冷水能使毛孔收縮，無法洗凈堆積于面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等，不但不能達到美容的效果，反而引發(fā)痤瘡或加重痤瘡之類的皮膚問題。

　　冬天洗臉注意事項

　　1、臉次數(shù)不宜過多

　　冬天的氣候容易讓人變得皮膚干燥緊繃，如果還頻繁地洗臉，就容易讓臉上的水分一點點流失。所以最好減少洗臉的次數(shù)，而各種皮膚每天洗臉的次數(shù)有所不同。

　　干性肌膚，本來就屬于油脂量較少的膚質(zhì)，若洗臉的次數(shù)過多，皮膚會更干燥，因此在早上起床洗臉時，只要用清水直接洗就好，晚上因臉較臟，再用洗面奶洗即可。

　　油性肌膚的人，常油光滿面，因此，多數(shù)人一天都會洗上好幾次臉。但冬天，皮膚外油內(nèi)干，洗臉過多反而會刺激皮脂分泌，讓皮膚更缺少出油更多。洗臉的次數(shù)也應(yīng)降低，否則一樣會使油脂量流失過多。

　　2、不要使用臉盆和濕毛巾

　　洗臉時最好不使用臉盆，臉盆里的水不是流動的水，臉上和手上的臟東西都會洗到水中，再用這樣的水洗臉就起不到潔膚的作用。因此洗臉時應(yīng)使用流動的水，先把手洗凈后，再洗臉。

　　洗臉后擦干時，應(yīng)使用干毛巾，因為濕毛巾可能會成為各種微生物的滋生場所，用這種毛巾擦臉，臉就等于白洗了。

　　3、洗臉產(chǎn)品要注意

　　很多女性認為泡沫豐富的產(chǎn)品能洗得更干凈，但是泡沫產(chǎn)品中通常含有表面活性劑，且堿性成分較多，能力較強，適用于偏油性肌膚，或者為混合性肌膚的“三角區(qū)”部位進行特殊的局部清潔。

　　干性或中性肌膚的人，在天氣干燥時過多使用泡沫潔面產(chǎn)品，往往會使皮膚變得更加干燥、緊繃，有時還會伴有輕癢、脫皮等現(xiàn)象。

　　有些泥、乳液的潔膚效果是運用高嶺土或皂土的物理性吸除油脂原理，或運用清潔乳液的界面活性融合作用，將油脂與水融合去除，不會造成皮膚干燥，不失為冬季潔面的好產(chǎn)品。

　　4、洗臉注意力度

　　有人喜歡用海綿用力擦臉以清除毛孔的污跡，其實，海綿的作用是方便我們快速打出豐富、細膩的泡沫，讓泡沫充分接觸皮膚，浮出毛孔中的污垢。

　　我們在洗臉時切忌用力摩擦皮膚，否則會刺激皮膚，導(dǎo)致多余的油脂分泌。正確的做法是，配合潔面產(chǎn)品，一邊打圈一邊輕輕按壓，可以徹底溶解污垢和幫助代謝角質(zhì)的脫落，也不會傷害皮膚。

　　5、洗臉時間不宜過長

　　洗臉的時間并不是越久越干凈。洗臉時間過長，反而會把揉出來的污垢又揉進皮膚。而且洗臉時間太長，會造成過度的清潔，清潔掉臉部必要的皮脂，臉部反而更干。建議使用洗面奶的時候，一般讓產(chǎn)品停留在臉部40秒左右即可，整個洗臉的過程控制在3～5分鐘為宜。

　　6、洗臉后注意保濕

　　洗完臉后怎么辦?讓水分在臉上自然風(fēng)干嗎?這樣做會因為水分的蒸發(fā)而帶走皮膚的熱量和水分，使皮膚發(fā)涼，血管收縮反而會造成皮膚干燥脫皮，很容易出現(xiàn)皺紋。因此洗臉后要立刻使用爽膚水、乳液，再使用具有保濕效果的面霜，這樣才是保持皮膚水分不流失的正確做法。