洗澡與按摩讓身體也亮起來，沐浴后，將按摩油或乳液涂在身體各部位，采取螺旋方式按摩全身。

自制西紅柿亮采面膜，推薦指數(shù)：★★★★

自制西紅柿美白醋汁，西紅柿2個(gè)，玫瑰花2朵，醋15毫升，蜂蜜適量

簡單排毒按摩給肌膚大掃除，排毒按摩最基本的概念就是消除、化解阻塞物?？吹铰殬I(yè)美容師富有韻律感的手技，你可能會(huì)覺得很難，其實(shí)不需要如此復(fù)雜的技巧，也能充分得到效果。推薦的方式是以手掌“握拳按壓”或“屈指按壓”等簡易方法。重點(diǎn)是小力確實(shí)施壓，就能消除僵硬感及“阻塞物”。同時(shí)再加上揉捏，效果更顯著，只要記住這4個(gè)基本手技，一口氣把老廢物質(zhì)來個(gè)大掃除吧!

溫柔潔面讓秋日肌膚水嫩光滑，在秋天，肌膚很容易出狀況，那是因?yàn)楹芏嗯栽跉鉁叵陆禃r(shí)，習(xí)慣用較熱的水來洗臉，或是雖然加強(qiáng)保濕保養(yǎng)，卻忽略了調(diào)整清潔產(chǎn)品、降低去角質(zhì)保養(yǎng)的頻率。使用水溫過高的水洗臉，或使用清潔力過強(qiáng)的清潔產(chǎn)品、過度去角質(zhì)。最好使用“無感”水溫的水來洗臉，或是選擇較為溫和的清潔產(chǎn)品。

自制葡萄柚收斂面膜，材料準(zhǔn)備：葡萄柚1個(gè)，甘油、明礬少許，面粉50克。

自制黃豆面膜 保持肌膚柔軟彈性，黃豆含有天然皂素成分，具有清潔作用，并能有效控油，使肌膚保持水油平衡的理想狀態(tài);黃豆還含有天然維生素E等抗氧化成分，長期敷用黃豆面膜，可撫平臉上的細(xì)紋，使肌膚保持柔軟彈性、細(xì)致亮澤。

新娘口腔護(hù)理要注意兩方面，新娘口腔護(hù)理注意兩個(gè)方面：洗牙和口氣。

新娘唇部的護(hù)理，唇部的皮膚是很薄很脆弱的，唇部有很多毛細(xì)血管，嘴唇一般呈淡紅色。由于唇部缺乏皮脂腺和汗腺，當(dāng)天氣轉(zhuǎn)變或身體出現(xiàn)變化時(shí)，嘴唇便很容易受到影響，例如干燥、脫皮或出現(xiàn)細(xì)紋等。

新娘的鼻子護(hù)理，鼻子是臉上最易出油、最難清潔干凈的地方，除了每天清洗鼻子外，新娘還可用磨砂膏，將鼻上毛孔內(nèi)的廢物，通過磨砂膏的微粒帶走，以保持干凈。

新娘的皮膚護(hù)理小技巧，新娘的皮膚一般可分為五大類型，包括干性、中性、混合性、油性和敏感性皮膚。

蜂蜜蘆薈天然美膚保養(yǎng)品，蜂蜜、蘆薈，不但是很好的皮膚保養(yǎng)品，更是內(nèi)服外敷兼具的美膚保養(yǎng)品。特別是在干燥的秋季，蜂蜜可以幫助潤燥，蘆薈則能修復(fù)夏日受損的肌膚，兩者結(jié)合，足以讓你由內(nèi)而外變身秋美人兒......

修復(fù)曬后肌的美白小技巧，夏天過后皮膚比以前深上幾度。不要以為過幾天就會(huì)緩過來，因?yàn)殚L期以來累積下的黑色素是不可能“來去匆匆”的，而真正的掃黑工作應(yīng)該是在此后的兩個(gè)月甚至半年中，此間，你需要進(jìn)行白天晚上24小時(shí)不間斷的美白護(hù)理。

天氣漸涼換季從換潔面品開始，秋季到了，一改夏天的燥熱。天氣一變，皮膚粗糙、脫皮、干紅、發(fā)癢的人明顯增加，因?yàn)檫€在使用夏天那些高度去油、抑油、深層清潔、收斂等的產(chǎn)品，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出皮膚的負(fù)擔(dān)，難怪皮膚會(huì)受不了，發(fā)出“抗議之聲”!

換季季節(jié)消除皮膚帶來的不適，已經(jīng)入秋了，此時(shí)隨著溫度與濕度的變化，肌膚容易出現(xiàn)干燥、敏感等各種不適，此時(shí)，別急于使用油性面霜。季節(jié)的變化帶來干燥時(shí)，有些人會(huì)迫不及待地將水質(zhì)乳液換成油質(zhì)面霜。刺激性強(qiáng)而濃度高的修護(hù)霜會(huì)給肌膚增加敏感風(fēng)險(xiǎn)，而偏微酸性且無香料或標(biāo)明敏感皮呋專用的最好，最重要的是含有鎖緊肌膚水分的活性鎖水保濕成分。

蒸汽熏臉美容要注意的事項(xiàng)，用蒸汽熏臉可以使面部水嫩細(xì)滑，使人顯得更年輕，在進(jìn)行這種保養(yǎng)時(shí)您應(yīng)該注意：

24小時(shí)水美容排毒計(jì)劃，暫不說什么“女人是水做的”古已有之的說法，女人美麗離不開水是事實(shí)。用水來進(jìn)行排毒美容，只需一天就會(huì)看到效果。

去角質(zhì)選對方法很重要，角質(zhì)層是人體皮膚組織的最外層，對皮膚有保護(hù)、保濕和防曬等作用，同時(shí)還可以有效防止一些微生物、細(xì)菌的入侵。角質(zhì)層一般是以28天為一個(gè)周期進(jìn)行代謝，如果在正常代謝之后，它還沒有脫落離開皮膚，那么久而久之，慢慢堆積的角質(zhì)層，就可能會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)各種癥狀。