夏季外出必備的三件防曬用品，防曬品是必不可少的。也許人人都認(rèn)為自己非常熟悉使用防曬品的步驟，但也許你不知道，根據(jù)天氣情況的不同，防曬品的用法也會有一些差別。

突擊美膚90分鐘 立刻擁有好臉色，如果你最近有重要的約會，臉色卻不夠好，不要著急，這里還有一招急救方法。讓你突擊90分鐘，立刻擁有好臉色。當(dāng)然，如果想要肌膚持久亮麗，你也得把這個亮膚方法持久下去才行。

炎炎夏日用好你的控油爽膚水，炎熱的夏季，常常是人們油脂分泌異常旺盛的時節(jié)。不管是在室內(nèi)還是室外，一張泛著油光的臉總會讓人心情沮喪。解決滿面油光的問題，自然就成了許多女孩的頭等大事。

三個足部護理細(xì)節(jié)打造一雙纖纖嫩足，雖然雙腳每天藏在襪子和鞋子里，但不代表它不需要保濕呵護。想擁有一雙纖纖嫩足，在日常生活中，還應(yīng)注意下面的三個保養(yǎng)細(xì)節(jié)。

八個好習(xí)慣塑造美白肌，美白是一個長期艱巨的任務(wù)，不可能一蹴而就，需要一個循序漸進的過程，想要徹底解決肌膚暗沉的問題就不能突擊，所以我們要時時刻刻、分分秒秒進行美白。把美白融入進日常生活中，成為我們的一種習(xí)慣。

亮白肌膚還要對癥下藥，找到了肌膚不夠亮白紅潤的生活壞習(xí)慣這個最根本的原因后，當(dāng)然要立即糾正。但是要改善和拯救已經(jīng)黯沉的肌膚，從現(xiàn)在開始小心呵護，讓它再回到亮白紅潤有光澤的完美狀態(tài)，還需要從自己目前肌膚的最真實狀態(tài)出發(fā)，對癥下藥才會得到事半功倍的效果。

手部按摩操防止手部肌膚老化，手部按摩操能有效舒活手部筋骨，防止手部肌膚老化，對手部的養(yǎng)護很有幫助。

當(dāng)心 手部保養(yǎng)的五大誤區(qū)，手被稱為“女人的第二張臉”，細(xì)心的女性都會非常注重手部的保養(yǎng)，可在手部保養(yǎng)的過程中，往往某些習(xí)慣性的保養(yǎng)手法，反而成為加重手部問題的元兇。

中醫(yī)按摩輕松去除粉刺，美白的肌膚上如果出現(xiàn)粉刺的話，就會破壞整個面部的潔凈感，粉刺甚至還會引起炎癥，這個時候，就得去粉刺了!日常生活不規(guī)律、經(jīng)常加班、熬夜都會讓荷爾蒙分泌失調(diào)，都會出現(xiàn)粉刺，所以首先要保證合理的作息是去粉刺的基礎(chǔ)。此外還可以仿效以下的按摩方法去除粉刺，今天匠心啟航女性小編教你去粉刺小妙招:

具有去痘功效的美容食物，容易長痘痘的肌膚多為油性肌膚。由于皮膚油脂分泌旺盛，又未能及時清潔，容易造成毛孔堵塞，從而引發(fā)毛囊發(fā)炎，引起紅腫瘡癤，甚至疼痛化膿。

膠原蛋白的美容護膚功效，膠原蛋白是一種細(xì)胞外蛋白質(zhì)，它足由3條肽鏈擰成螺旋形的纖維狀蛋白質(zhì)，膠原蛋白是人體內(nèi)含量址豐富的蛋白質(zhì)，占全身總蛋白質(zhì)的30%以上。膠原蛋白富含人體需要的甘氨酸、脯氨酸、羥氨酸等氨基酸。膠原蛋白是細(xì)胞外基質(zhì)中最重要的組成部分。

干性肌膚護理禁忌，①煙酒是皮膚的大敵。抽煙、喝酒都會對肌膚造成傷害。如果你想擁有健康的肌膚，就必須毫不留情地戒除。

用沐浴露洗臉小心傷了你的臉，“反正都是一樣的肌膚，用沐浴露洗臉應(yīng)該也可以吧”。如果你這么想的話，就大錯特錯了!事實上，大多數(shù)沐浴露的去脂力遠(yuǎn)比潔面產(chǎn)品強，所以最好還是不要隨意用沐浴露來洗臉。但是，肯定有人會問，臉上的皮脂腺比身上多，而且容易臟，為什么不干脆用去脂力強的沐浴露來洗呢?

15種具有美容功效的中草藥，1、玫瑰花

25種常見美容食品吃出好氣色，1、雞蛋

自制核桃蜜乳煥顏美白面膜，用料：雞蛋1個，核桃粉20克，牛奶20毫升，蜂蜜15毫升，檸檬汁10毫升。

珍珠粉內(nèi)服外敷重塑美白肌，珍珠，歷來是美白的象征，也是美白肌膚的佳品。無論內(nèi)服還是外敷，巧用珍珠粉都能帶來意想不到的美白效果。

正確中醫(yī)按摩令肌膚恢復(fù)亮白光彩，在中醫(yī)看來，面部反映了五臟的精氣神，五臟運轉(zhuǎn)不佳，則面色無華晦暗。而通過正確的按摩方法可以改善血液循環(huán)，利于排出暗沉毒素，令肌膚恢復(fù)健康潤澤的亮白光彩。