夏季外出旅游防曬是頭等大事，旅游是放松身心的絕佳方式，所以對于美容護膚也是很有好處的。但是如果你去的地方是終年酷熱的熱帶地區(qū)，不管什么季節(jié)，防曬都是頭等大事，熱帶地區(qū)有著更長的日照時間，陽光中也有更多的紫外線。

自制兩款緊致收斂面膜，一、玉米綠豆緊致面膜

防曬有絕招 緊急修復日曬傷，糟糕，痛快地擁抱陽光之后，皮膚開始紅腫、刺疼，甚至開始脫皮，有的地方已經(jīng)變黑冒出點點色斑。馬上為你的肌膚進行緊急護理吧，不要讓短暫的紫外線傷害變成不可逆轉的永久損傷。

烈日炎炎皮膚曬傷后怎么辦 曬后修復方法有哪些，夏季烈日炎炎，面部和身上的皮膚常被曬得紅撲撲的，怎么辦呢?這時需用蘸了化妝水的化妝棉敷面，最好是不斷交替敷面，直至皮膚感到冰涼為止。另外，以面部及鼻子等發(fā)紅的部位為中心

運動族夏季如何防曬護膚，夏天是運動健身的最佳季節(jié)，可是我們知道UVB在正午時的輻射強度可高達早晚的150倍，所以即便是運動也應該避免在正午的時候進行，不光對皮膚，對于身體也是一種保護。早晚運動的時候也不能忘記涂抹SPF3

防曬霜多久補擦一次為宜，防曬霜效果的持續(xù)時間和防曬倍數(shù)有關，而且還會由于外界原因降低防曬效果。因為夏天天氣悶熱，非常容易出汗，汗水會將皮膚表面的防曬產(chǎn)品帶走，其防曬效果會漸漸減弱，所以應及時洗去并重新涂抹，以確保防

膚質(zhì)不同使用的防曬產(chǎn)品也不同，膚質(zhì)不一樣，使用的防曬產(chǎn)品也是不同的。夏季由于油脂分泌的不同，膚質(zhì)也會有所改變，所以需要先判斷一下自己目前的膚質(zhì)，然后再購買防曬品。

不同膚質(zhì)的美白護膚小竅門，不同膚質(zhì)的美白護膚小竅門

自制金銀花排毒祛痘面膜，一、材料

去角質(zhì)促進肌膚代謝 讓肌膚充滿活力，角質(zhì)層是皮膚最表面的一層，是皮膚的第一道防御門戶。它的更新周期是28天左右，老廢角質(zhì)會自動脫落。隨著年齡的增長，新陳代謝減緩，角質(zhì)層會越堆越厚。所以，適當?shù)厝ソ琴|(zhì)可以促進肌膚的代

自制石榴水美白面膜 抵御自由基，石榴被稱為“美容圣品”，此款面膜含有一種非常優(yōu)質(zhì)的抗氧化劑，不僅可以幫助肌膚抵御自由基的侵害，還可以阻止黑斑的形成。

檸檬促進新陳代謝使肌膚白皙柔嫩，檸檬含豐富的維生素C和果酸成分，可促進新陳代謝，使肌膚白哲柔嫩，而且所含的果酸成分更可軟化角質(zhì)層，令肌膚變得白嫩而富有光澤。其所含的枸櫞酸能幫助預防黑色素的生成，分解皮下聚集的黑色

獼猴桃抑制黑色素防止雀斑形成，獼猴桃含極為豐富的維生素C，是肌膚美白所必需的營養(yǎng)成分，可以抑制黑色素，防止雀斑的形成。而且獼猴桃中還含有特別多的果酸，果酸能夠抑制細胞黑色素沉淀，有效地去除或淡化黑斑。

十種常見美白食物吃出白里透紅好氣質(zhì)，美白不光是針對肌膚外表，想要健康自然的靚麗肌膚就得由內(nèi)而外---細嫩肌膚是可以吃出來的哦。我們?nèi)粘ｏ嬍持芯陀泻芏嗍巢木哂忻腊啄勰w的功效，平時注意多食用這些東西，肌膚就會真的由

美白穴位按摩讓肌膚更亮白，穴位按摩是老祖宗留下來的寶貴財富，按摩可以減肥，同樣也可以美白。按摩對于去除黑色素和色斑美白。按摩對于去除黑色素和色斑有較好療效，一般美白按摩手法是沿眼圍輪匝肌、額肌、口周輪匝肌及面

自制7款美白面膜為肌膚美白加分，每周至少要做兩次美白的面膜，細細算下來，我們?yōu)橹谏虉鰧９窕ㄙM的銀子也是大把大把的啊。但是，我們說了，我們不但不做懶女人，還要做聰明的女人，在生活中有無數(shù)的好東西可以用來為我們的肌膚

天然植物美白成分護膚更安心，植物的就是最天然的，更少的人工合成物質(zhì)。對于敏感性肌膚而言，夭然植物成分能更溫和地幫助肌膚美白，不會刺激肌膚。當我們購買護膚品時，要學會將瓶瓶罐罐翻轉過來，認真閱讀背后的成分說明，我們來

早晚美白讓肌膚享受雙倍呵護，美白保養(yǎng)也是基礎護理，每天都需要進行。它可以貫穿到我們所有護膚步驟中。最基本的就是早晚皮膚清潔時的保養(yǎng)，我們在清潔的基礎上加上美白，讓肌膚享受雙倍的呵護，擁有雙倍的美麗。