每天飲食6原則 能讓皮膚變漂亮，許多美眉害怕皮膚曬黑甚至產(chǎn)生斑點，積極展開防曬和美白大作戰(zhàn)，但營養(yǎng)師提醒，除了撐陽傘、穿長袖、涂抹防曬乳液和美白保養(yǎng)品之外，透過每天的飲食，吃對食物也能增強皮膚抗氧化能力，預防黑色素生

6步妝容畫法馬上晉身潮人行列，簡約素白T可說是時尚的好朋友，即使潮流日新月異，依然不顯過時，今年更是隨著normcore風潮站上潮流浪頭。無奈看潮人穿時髦有型，套上身卻~怎么都像睡衣。別急著放棄，其實看似簡單的裝扮可是藏了

肌膚也會 中暑 抗暑對策不可少，氣溫動不動就飆破37度，每天走出門都覺得自己快融化了...。你知道嗎?肌膚除了會曬黑、曬傷，其實也和身體一樣會「中暑」。被高溫烘烤過的肌膚，也得有應對的抗暑對策才行!

依氣候改變保養(yǎng)方式 6對策穩(wěn)定肌膚降低敏感機率，面對炎熱的夏季氣候及熱辣的太陽，肌膚頻頻拉警報，不僅得控油、保濕、防止痘痘爆發(fā)，防曬與美白更是一大考驗。本期小編要教給妳的是，從每日徹底清潔開始做起，養(yǎng)成隨時依氣候及

防曬品沒擦對 曬到紅腫掛急診，擦半天防曬乳仍被曬傷?24歲女子去海邊玩水，擦了高系數(shù)防曬乳，仍曬得頸背紅腫掛急診，40歲女業(yè)務員撐陽傘防曬，長期曬出汗斑，找醫(yī)師求救。專家說，夏天門診常見防曬品使用不當患者，防曬乳量要足夠，更

青春痘濕疹 別擦防曬乳，并非所有人都適合擦防曬乳液，專家提醒，防曬乳多半較為滋潤，容易讓青春痘、濕疹病情加重，要防止紫外線照射，最好戴口罩、帽子，或撐防紫外線陽傘，等青春痘、濕疹治癒，再使用防曬乳。

丁小芹曬自拍照變漂亮 遭網(wǎng)友質(zhì)疑又動刀，明星整形是一件常見的事，今年滿35歲的女星丁小芹因為陷入官司糾紛，離開了幾個月，前些日子她在個人博客上上傳了一張自拍照，并且寫下：「新發(fā)型，新心情～隨手拿梳強迫癥又來了!笑～」亮麗的

不同肌膚去角質(zhì)產(chǎn)品的使用方法，角質(zhì)過多，肌膚就會變得粗糙暗沉無光澤。尤其是冬天，如果不適當?shù)厝ソ琴|(zhì)，肌膚吸收養(yǎng)分的能力下降，便會更容易引起肌膚干燥及細紋問題。不過當大家在利用磨砂去角質(zhì)的護膚品，是否知道不同肌膚也

明星最愛的3種常見而且最能夠突顯五官的整形方法，如果說到整形，以五官來說，很多人都會選擇能夠讓五官變得更為立體的手術，但是究竟要使用哪些方法，才可以讓自己的五官變得更精緻、更立體呢?這次幫你統(tǒng)整了三種常見而且最能

干癬患者應少吃油炸燒烤蔥姜蒜，干癬患者要少吃蔥姜蒜燒烤類、堅果類、海鮮類的食物，血熱體質(zhì)的人吃到這三類食物會加重干癬狀況。

低成本擺脫皺紋 4個眼部抗皺妙招打擊女人最大天敵，臉部的皺紋有分成表情性皺紋、年齡性皺紋和暫時性皺紋，而眼睛的四周只含有少量的脂肪也是人體皮膚最薄、最脆弱的地方，容易水腫、也很容易長出皺紋，皺紋也會隨著年齡的增

敏感性肌膚保養(yǎng)謹記兩要點，要讓肌膚的狀況變得更好，那么就要先了解自己的膚質(zhì)，對癥下藥，才能夠找到最好的方法。不少女生認為，敏感性肌膚就是應該要擦越少保養(yǎng)品，才會讓肌膚得到最好的照顧，但是在缺水的狀況下，很有可能會越變

明星4大順理成章的整形借口 后天發(fā)育 最熱門，娛樂圈盛行「變臉」，就連明星整形其實都跟吃飯睡覺一樣平常，內(nèi)地與臺灣著名的明星整形師甚至爆料說：「八成女藝人都有整形經(jīng)歷?！箤乙姴货r的整形傳聞讓「人造美」風潮成為圈

黃曉明Angelababy倆夫妻大變臉 男女整型部位大不同，黃曉明、Angelababy經(jīng)過4年長跑已經(jīng)成功領證，讓人羨慕，這對帥哥靚女一直是娛樂的焦點，媒體都很關注他們剛出道時的樣子，和現(xiàn)在比起來，人們不禁會懷疑兩個人居然都動了刀!

Angelababy 小S也做牙齒矯正 成功瘦小臉，大家普遍有一個觀念，就是暴牙矯正如果需要拔牙，是不是矯正完后臉還可以順便變瘦一點?或者有人會擔心臉會不會變凹?到底要如何判斷暴牙矯正完后臉型的變化呢?以下的判斷方式只是一

夏日美容護膚保養(yǎng)終極指南，僅管在冷冽的冬天時一心期盼著陽光普照的夏日趕緊到來，當夏天腳步真正靠近時，伴隨而來的熱惱、蚊蟲肆虐、脫皮、背上長痘等各式各樣美妝保養(yǎng)困擾，又讓人忍不住憶起冬天的美好!該如何安然度過逼

夏天背上長痘痘好煩惱 5個抗痘經(jīng)驗大公開，小編的皮膚從小時候開始就超不好照顧，除了有異位性皮膚炎、光過敏等問題，夏天常見的背痘困擾更是年年來報到。(攤手)

嘴唇干燥脫皮暗沉怎么辦 試試這個方法讓你嘴唇變的超粉嫩，相信大家應該都不喜歡自己的嘴唇干燥脫皮甚至暗沉吧!我想尤其是女性朋友一定會更在意這個部分，如果你有以上這些困擾，并且嘗試過很多不同的保養(yǎng)方法但卻都一直沒