假期過后的護(hù)膚之道，假期過后瘋狂的HAPPY讓肌膚和身體都變得勞累起來?；氐焦ぷ髅媾R重重壓力了。明明不錯的精神氣色，一旦工作起來就是一副疲憊模樣，肌膚問題將接踵而來，黯淡無光、小細(xì)紋形成、彈性驟減，任何一個都不會在

手把手教你如何淡化色斑，想消除或淡化已經(jīng)形成的色斑，少不了美白淡斑保養(yǎng)品的幫助，怎樣護(hù)理才是最有效的護(hù)理，現(xiàn)在就手把手地教給你!

保濕美容液改善肌膚干燥，美容液，是近年來保養(yǎng)肌膚時的新寵。它和化妝水不一樣，前者的主要功效是收斂鎮(zhèn)靜肌膚和二次清潔，而美容液卻能讓肌膚變得柔軟水潤，保濕效果更佳。如果你也像我一樣希望改善干燥膚質(zhì)，不妨精心挑選一款

女人必吃的10種膠原蛋白食物，女人之所以一過25歲就皮膚就開始老化，是因為膠原蛋白不斷流失。適量食用富含膠原蛋白的食物有利于養(yǎng)顏和健骨，以下10種膠原蛋白食物，女人必吃。

乳霜還是凝膠 這是個問題，“我不喜歡那種油膩的感覺，我不喜歡擦乳液!我不敢擦乳液，我怕會長痘痘......”。明明臉上的肌膚很干，卻因為一些錯誤的觀念而沒有加強(qiáng)保濕滋潤，或是使用保濕效果不佳的產(chǎn)品，讓肌膚承受這些換季的不

外出旅行護(hù)膚工作要提前做，出門旅行，無論你們的目的地是椰林樹影的熱帶島嶼，還是冰天雪地的浪漫雪城，只要經(jīng)過周詳計劃，都會為這假期留下美好的回憶。

飛機(jī)上的皮膚護(hù)理你懂嗎，外出長途旅行，飛機(jī)上的幾個小時是皮膚最難熬的時間，因此要特別注意飛機(jī)上的皮膚護(hù)理，如果是中長程飛行，記得上飛機(jī)后還是先把妝卸掉為宜，所以一般上飛機(jī)前最好是不化妝或是上淡妝為宜。

外出旅行記得備好護(hù)膚套裝，在臨行的前一天，當(dāng)你收拾行李時，會發(fā)現(xiàn)在出發(fā)前什么都想帶上，怎奈何空間有限需忍痛割愛卻乂難以取舍，那么不妨在旅行以前到商場的化妝品專柜購買小型的化妝套裝。許多大品牌都推出了適合出行使用

常吃這7種食物散發(fā)自然體香，茉莉枸杞銀耳羹

涂抹護(hù)膚品謹(jǐn)防過度按摩肌膚，通常在涂抹護(hù)膚品時，說明書上都會建議你配合適當(dāng)?shù)陌茨σ源龠M(jìn)吸收。沒錯，輔以正確的按摩手勢可以幫助營養(yǎng)成分的滲透，但是如果用力過度就會損傷皮膚纖維組織，嚴(yán)重的會導(dǎo)致松弛和皺紋，特別是干燥

小技巧搞定鼻尖上的脫皮，“每到秋冬季節(jié)，很多人和小編鼻尖都會脫皮，就是用指甲撓掉鼻尖下面的小小的白色皮屑。小編屬于中性肌膚，很少會出現(xiàn)皮膚干燥甚至脫皮的情況。而偏偏鼻尖卻是個例外。每次將它們揭掉后，不多久又會重

DIY頸膜 保護(hù)秋冬干燥頸部肌膚，保護(hù)秋冬干燥的頸部肌膚，預(yù)防美頸變得干燥長出皺紋，你除了可以購買專業(yè)的頸部保養(yǎng)品進(jìn)行頸部周期護(hù)理外，還可以在家里DIY頸膜，效果一樣出色。

冬天臉上皮膚干燥脫皮怎么辦，“我不喜歡那種油膩的感覺，我不喜歡擦乳液!”、“我不敢擦面霜，我怕會長痘痘”，明明臉上的肌膚很干，卻因為一些錯誤的觀念而沒有加強(qiáng)保濕滋潤，或是使用保濕效果不佳的產(chǎn)品，讓肌膚承受這些換季的

鹽和砂糖的去角質(zhì)功效，如果你的皮膚健康彈性也不錯，那么可以自己DIY去角質(zhì)乳，特別是對于去除面積較大的身體角質(zhì)。這可是許多國際名模們都信賴的去角質(zhì)方法，她們中的很多人從來不去買去角質(zhì)霜，只是拿瓶橄欖油加適量砂糖，涂

有關(guān)姜的美容護(hù)膚品，姜可是美容界的明日之星喔!也是目前最新的流行趨勢，許多知名的化妝品牌都紛紛把姜的成分加入保養(yǎng)品當(dāng)中，起到促進(jìn)血液循環(huán)及抗老化的作用。

咖啡的美容護(hù)膚功效，咖啡因是咖啡中的核心成分，在幫助脂肪細(xì)胞分解的過程中扮演著卓越的角色。如果將咖啡因的萃取物加入護(hù)膚品配方，滲透至肌膚深層的有效成分能夠刺激脂肪細(xì)胞的消化排遣，使臃腫的體態(tài)得以減輕。透明水溶

運(yùn)動促新陳代謝拯救問題肌，運(yùn)動能給你什么?除了嬌俏的身姿和完美的曲線，運(yùn)動還能令你容顏水嫩。WomensHealth雜志在最新的一期中透露：“適度的運(yùn)動可以幫助循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，從而改善肌膚的狀況，而不同的運(yùn)動項冃對于不同

冬季手部護(hù)理小常識，不少愛美人士在初冬之際只顧及面部護(hù)理，卻忘記修護(hù)雙手。在節(jié)日派對無論戴上多華美的鉆戒、名表，一對乾涸的手展露人前，頓時吸引力大減。美麗的雙手得益于精心的護(hù)理，選擇適合的護(hù)手產(chǎn)品固然重要，但正確