冬天臉上皮膚干燥脫皮怎么辦
保濕保養(yǎng)品以劑型來說，乳液、乳霜的保濕效果較為良好，液狀或是凝膠狀的保濕產(chǎn)品，因?yàn)樗椭枯^低，在保濕效果上不理想。除了選擇劑型之外，選擇效果良好的保濕成分也是很重要的。建議美女們?cè)谶x擇保濕成分時(shí)，最好選擇同時(shí)具有增濕劑與鎖水劑這兩類保濕成分，如此保濕產(chǎn)品才能發(fā)揮良好的效果。
為什么要這樣做呢?因?yàn)樵鰸駝┤纾翰Ｊ核帷⒔圃鞍?、甘油、胺基酸、醇類等成分，可以幫助肌膚抓住水分，但鎖水劑如：荷荷芭油、月見草油、小麥胚芽油、杏仁油、葡萄子油等植物性油脂，可以長時(shí)間留住肌膚的水分，不會(huì)讓水分快速蒸發(fā)，并提供肌膚足夠的防護(hù)力，抵擋秋冬的寒冷氣候。
皮膚干燥脫皮怎么辦呢
溫和潔面護(hù)膚法
很多MM都反映說潔面后，皮膚干燥起皮的情況更嚴(yán)重，其實(shí)這是潔面產(chǎn)品的引起的。冬季不能再用原來使用的洗面奶了哦，一定要換成溫和保濕的，皮膚擦干后，直接敷上一片面膜，敷的時(shí)候用手輕拍按壓面膜，給臉部適當(dāng)?shù)拇碳ぃ龠M(jìn)皮膚的吸收，敷的時(shí)間不要超過15分鐘，再次用溫水清潔一下面部，然后涂抹一些補(bǔ)水保濕產(chǎn)品。
隨身攜帶保濕噴霧冬季要記得隨身攜帶保濕噴霧，這樣就能時(shí)時(shí)刻刻為干燥肌膚補(bǔ)充水分啦。過敏性皮膚的MM可是選擇活泉水噴霧，它有很好的舒敏、鎮(zhèn)定作用，而且補(bǔ)水保濕。就是皮膚特別干燥的MM可以選擇添加了透明質(zhì)酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧，會(huì)保濕性更強(qiáng)一些。
高機(jī)能化妝水
肌膚嚴(yán)重缺水的的MM們，最好選擇一款無氣味的高機(jī)能化妝水，它與普通化妝水不同的地方是，質(zhì)地是粘稠狀的，而且含多種精華成分，有高效補(bǔ)水因子。只要用輕拍的手法，要給皮膚一定的壓力來促進(jìn)吸收。由于脫皮的皮膚更敏感，盡量選擇有鎮(zhèn)靜舒緩效果的，比如洋甘菊、蘆薈、燕麥等成分。
自制的天然面膜
自制天然面膜也是很不錯(cuò)的補(bǔ)水方法哦，每個(gè)星期進(jìn)行兩次肌膚水潤到底。做法：取兩小勺獼猴桃汁+一勺蜂蜜+半勺橄欖油混合，最后加綠茶粉調(diào)成糊狀涂抹于臉部。15分鐘后再用清水洗凈，這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的皮膚非常的水嫩，有彈性，而且非常的通透明亮。
方法1：每天只用潔面乳洗一次臉
由于干性皮膚特別缺水及容易因干燥而脫皮，因此可選用些含蜜糖、牛奶和維他命E等成分的潔面劑。但潔面劑不宜多用，每天一次就好，早上起床只用溫水洗臉便可。
方法2：記得拍上滋潤型爽膚水
洗臉后可拍上滋潤型爽膚水以減少繃緊感，為皮膚加一層保護(hù)膜。
方法3：涂日、晚霜要趁皮膚濕潤時(shí)
趁皮膚仍濕潤時(shí)，可涂上具補(bǔ)濕及高滋潤性的乳霜，以鎖住肌膚中的水分及增加光澤感，如果等到臉上已完全干透才涂，就不會(huì)有很好的效果了!現(xiàn)在很多MM青眛CE本草的銀杏葉水漾系列，包括銀杏葉滋養(yǎng)膏和銀杏葉水漾精華，純天然配方，中藥藥妝，保濕度強(qiáng)，但使用后不油膩，質(zhì)地細(xì)膩容易吸收，特別針對(duì)肌膚干燥缺水問題而設(shè)計(jì)，不僅對(duì)肌膚具有活化效果，還能夠長時(shí)間維持肌膚的水嫩細(xì)致，使用后皮膚觸感非常柔化舒適，重建肌膚內(nèi)部含水功能，在肌膚表面形成滋潤保護(hù)膜，滋潤保護(hù)肌膚，能補(bǔ)充肌膚水分，提升肌膚活力，讓肌膚水嫩細(xì)致，改善肌膚的缺水問題。
方法4：使用含UV指數(shù)的日霜
別小覷秋冬的陽光，為免被紫外線直接觸及皮膚而更干燥，外出時(shí)務(wù)必涂上含SPF15以上的防曬霜。如果不想浪費(fèi)夏天的護(hù)膚品，可將夏天用的含有防曬成分的日霜當(dāng)防曬霜用。
方法5：勤敷水分面膜
肌膚水分容易流失，日霜晚霜未必能深層滋潤，所以每星期別忘了最少做一次補(bǔ)濕面膜以滋養(yǎng)肌膚，最好選擇含有透明質(zhì)酸、乳酸、甘油等補(bǔ)濕的物質(zhì)。
3種潤膚食物：
1、鱷梨
一個(gè)鱷梨包含4克蛋白質(zhì)，是含蛋白質(zhì)最高的水果。除了營養(yǎng)成分外，鱷梨對(duì)頭發(fā)健康和皮膚也有關(guān)鍵作用。赫芬頓郵報(bào)的報(bào)道稱，抗氧化劑、氨基酸和鱷梨內(nèi)的精油可以幫助修復(fù)受損發(fā)絲，滋潤干燥皮膚，治療曬傷，甚至減少皺紋。
推薦吃法：你可以把鱷梨當(dāng)住黃油加到烘焙食品食譜中?；伒馁|(zhì)感和健康的脂肪，使鱷梨成為烘烤的美味的簡單替代物。你不會(huì)做綠色松餅，可以用鱷梨代替黃油，做出更健康的巧克力片餅干、香蕉面包和蛋糕。
2、牛奶
牛奶中富含維生素A，可以防止皮膚干燥及暗沉，使皮膚白皙，有光澤。牛奶中含有大量的B2，可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝。牛奶中的乳清對(duì)黑色素有消除作用，可防治多種色素沉著引起的斑痕。牛奶的好處是能為皮膚提供封閉性油脂，形成薄膜以防皮膚水分蒸發(fā)，還能暫時(shí)提供水分，可保證皮膚的光滑潤澤。
推薦吃法：很多人不喜歡牛奶因?yàn)榕Ｄ讨杏小靶任丁?，蜂蜜就是這“去腥利器”。蜂蜜還有潤腸通便的功效，對(duì)于喝牛奶上火易便秘的人來說更是絕佳搭配，對(duì)于糖尿病患者此款飲品單糖含量較多并不推薦大量飲用。
3、胡蘿卜
胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素，它在小腸內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素A。維生素A對(duì)皮膚的表皮層有保護(hù)作用，可使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性，因此又被稱為“美容維生素”。飲食中如果缺乏維生素A，會(huì)引起皮膚干燥，角質(zhì)代謝失常，易松弛老化。
推薦吃法：胡蘿卜中富含的β—胡蘿卜素只有溶解在油脂中才能被人體吸收。把胡蘿卜與肉類混合做餡，動(dòng)物油脂會(huì)提高β—胡蘿卜素的吸收率。此外，胡蘿卜用油炒著吃，也可促進(jìn)人體對(duì)β—胡蘿卜素的吸收。
