痛風(fēng)偏方 痛風(fēng)患者飲食方面的小偏方
糖醋蘿卜絲
原料:雌性紅蘿卜500克,白糖50g,醋50克。
做法:將雌性紅蘿卜帶皮洗凈,切成細(xì)絲,然后加入白糖和醋拌勻即可。

功效:此法會保留雌性紅蘿卜的營養(yǎng)成分,適用于痛風(fēng)的食療。
熗拌土豆絲
原料:土豆、青椒。
做法:
1、將土豆(馬鈴薯)、青椒切成絲裝盤。
2、將土豆絲放在煮沸騰的水里煮一下,半成熟即可,這樣就有脆脆的口感。
3、把焯好的土豆絲放在盤子里,灑上精鹽、味素、醋和香油(依個人口味酌量添加),攪拌,待5-10分鐘,味道都進(jìn)去之后就可以食用了。
























































