青木瓜應(yīng)該怎么吃 幫你分析青木瓜的營養(yǎng)
文章簡介：青木瓜應(yīng)該怎么吃 幫你分析青木瓜的營養(yǎng)，青木瓜的營養(yǎng)價值含量非常高，它既美味又能豐胸，深受廣大女性朋友的青睞，不僅如此，它還有開胃降火的功效，味道香醇，口甜柔軟，要是夏天，放在冰箱里冰鎮(zhèn)一下，口感更佳讓你垂涎欲滴。木瓜的補水效果也是非常棒的，它含有多種維生素，蛋白質(zhì)，是美容佳品喲，女人你怎么可能不喜歡它。
4、煮湯
木瓜肋排湯
材料 肋排、青木瓜 調(diào)味料 鹽、嫩姜、蔥花、酒少許做法
1.肋排切小塊，用滾水汆燙。
2.青木瓜切小塊備用。
3.水燒開，放入肋小排、青木瓜、嫩姜片、鹽，以大火燒開后 轉(zhuǎn)小火煮約25分鐘，灑上蔥花即可盛出。
除了以上說的，其實青木瓜還有很多種吃法的，不僅可以涼拌，煮湯之外，把它去皮切成絲做成沙拉也是非常清爽可口，特別是飯后食用，給人一種非一般的享受，非常的清爽宜人，還有一種很不錯的吃法，那就是切成細(xì)絲跟肉絲一起下去炒，也是非常不錯，不僅美味又有營養(yǎng)。
標(biāo)簽：
