冰糖葫蘆美容
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多吃山楂可美容抗衰老
多吃山楂可美容抗衰老，山楂又稱(chēng)紅果、山里紅、胭脂果，在我國(guó)已有3000多年的栽培歷史。據(jù)中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與食品安全所最新測(cè)定顯示，山楂富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤為突出的是：以每百克山楂果肉為例：含VC53毫克，在水果中僅低于鮮棗和獼猴桃；含VE7.32毫克，居水果之冠；含胡蘿卜素100微克，在薔薇科水果中名列前茅。VC、VE及胡蘿卜素是抗氧化劑，能提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。時(shí)常吃山楂會(huì)有一定的防衰老、美容、防癌和預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的作用。
標(biāo)簽: 山楂美容功效 冰糖葫蘆美容 編輯：匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com) 2026-01-11 護(hù)膚技巧
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