白領養(yǎng)生要吃些被腎的食物，很多白領人士都有感到任務重，壓力大，身心疲憊。專家提醒白領人士，謹防累出腎虛、疾病和其他更嚴重的后果。

補腎要注意些什么 補腎要警惕 謹記脫離4大誤區(qū)，生活中，補腎是人們經(jīng)常討論的問題。往往很多人都任務補腎是男人的事，其實女人也是需要補腎的，下面就和大家分享補腎要警惕，謹記脫離4大誤區(qū)！

補水保濕還得看膚質，油性肌膚：油性皮膚的清潔很重要，可以延長深層去脂面乳在臉上的停留時間，讓油脂和灰塵從毛孔中徹底清除。油性肌膚除了要注意清潔與控油調理以外，同時還需要做到補水保濕。補水面膜是一種最直接的補水手段。