減肥也瘋狂 筷子瘦身說，英國最近出版的一本名為《筷子瘦身法》的書說，使用筷子進(jìn)食是東方人保持身材苗條的原因之一。書中建議西方讀者使用筷子進(jìn)食，以達(dá)到減肥目的。這本書的作者在書中寫道：“使用筷子吃飯能減緩進(jìn)食速度，因此你的飯量會隨之減少?！庇捎谌说拇竽X需要大約２０分鐘才能獲得飽腹感，狼吞虎咽容易導(dǎo)致過度進(jìn)食。英國《每日電訊報》飲食專欄作者贊茜middot;克萊日前撰文，講述了自己實際驗證這一理論的經(jīng)過。