盲目減肥危害大小心損害你的健康，有些人一味追求體型美，盲目加入“減肥”行列。實(shí)際上這些人的體重完全屬于正常范圍，并不超重。體重適度的人強(qiáng)求減肥降重，可能會(huì)嚴(yán)重?fù)p害健康，甚至危及生命，對(duì)正在生長(zhǎng)發(fā)育的青少年尤其如此。

驚 盲目減肥更年期將提前，當(dāng)今減肥已經(jīng)變成一種時(shí)尚，但是減肥過(guò)度很容易導(dǎo)致閉經(jīng)，有的婦女減肥導(dǎo)致了更年期提前。近２０年來(lái)，女性更年期人均年齡已經(jīng)提前了３．０２歲。中國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)召開(kāi)的女性健康學(xué)術(shù)研討會(huì)上，衛(wèi)生部門(mén)公布了這一最新調(diào)查結(jié)果。據(jù)五洲女子醫(yī)院專(zhuān)家介紹，女性絕經(jīng)年齡除了與遺傳因素、婚育史有關(guān)外，平時(shí)熱衷于減肥的女性，絕經(jīng)都較早。臨床上已見(jiàn)多例三四十歲的女性因追求“骨感”而導(dǎo)致更年期提前的病例。這是因?yàn)楫?dāng)女性體內(nèi)保持足夠多的脂肪，月經(jīng)周期才能正常，如過(guò)度減肥，會(huì)造成內(nèi)分泌紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)紊亂或過(guò)早絕經(jīng)。此外