具有美白祛斑的八款素食食譜，對于絕大多數(shù)的女性朋友來說，美白祛斑是必不可少的，想要讓自己的肌膚變得光鮮亮麗，可不是光靠化妝品就能解決的，還要注意自己的飲食。低碳飲食已經(jīng)成為當(dāng)今社會的飲食潮流，那些少油脂的食物能夠更加徹底地清除我們體內(nèi)的毒素，使我們的肌膚避免毒素物質(zhì)的傷害。

自創(chuàng)美白食譜 美白杏仁牛奶糊，在皮膚上直接做文章的同時，再搭配上美白食譜，美白效果就更棒啦!我在這里要跟大家分享的呢，是我自己長期有在堅持吃的，確實有效的哦。

不同肌膚的美白健康食譜，

超神奇的7日美白食譜推薦，第一天：紅豆湯重點：排水腫紅豆自古便是養(yǎng)生圣品，不但可以排水腫，還可以補血行氣，讓你即使不上腮紅也可擁有紅潤的蘋果臉!第二天：紅糖糕重點：加速代謝速度和美白紅糖在日本被視為美膚圣品，它含有的氨基酸和微量元素可以幫助肌膚排毒，加速痘痘和粉刺的代謝速度，美白肌膚。