薏米紅豆粥的禁忌 有哪些功效，大家都知道常見的紅豆，有補(bǔ)血的功效，還有消腫，利尿的作用，薏米是眾所周知的美容食品，還有清熱排膿等功效，多吃它可以讓你的肌膚光滑細(xì)膩，粉刺也會(huì)變少哦。那么這兩種佳品放在一起，到底能起到什么作用呢?下面跟隨小編一起去了解下吧。

薏米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值對(duì)老弱病者更為適宜，薏苡為禾本科一年生或多年生草本。以去除外殼和種皮的種仁入藥。主產(chǎn)湖南、河北、江蘇、福建等省。味甘、淡，性微寒。有健脾利濕、清熱排膿功能。用于脾虛泄瀉水腫腳氣、白帶、濕、關(guān)節(jié)疼痛、腸癰、肺痿等癥。尚用于胃癌、子宮頸癌、絨毛膜上皮癌等癌癥以及多發(fā)性疣。薏苡種仁是我國(guó)傳統(tǒng)的食品資源之一，可做成粥、飯、各種面食供人們食用。尤其對(duì)老弱病者更為適宜。

薏米的功效與作用，“健脾益胃，補(bǔ)肺清熱、祛風(fēng)勝濕，養(yǎng)顏駐容、輕身延年”。這是《本草綱目》中提及薏米的一段話，可見薏米對(duì)人體還是很有幫助的。那么薏米的功效與作用有哪些？

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