木瓜湯三大家常做法 養(yǎng)顏美容又豐胸，說到木瓜,大家都清楚是美容養(yǎng)顏并且還有豐胸這一說的水果,確實,木瓜對于女性是非常好的,一道木瓜燉雪蛤不僅養(yǎng)顏而且還豐胸,但可能大家知道的僅僅是這些,你還知道木瓜其他的功效嗎?對自己身體也是有著巨大的好處哦~養(yǎng)顏美容的木瓜的做法又有哪些呢?下面快隨小編一起看看吧。

木瓜的功效與作用，木瓜有“嶺南果王”之稱，除了我們大家熟悉的豐胸的作用，還可以用來煲湯，是清心潤肺佳品。木瓜性平味甘，清心潤肺、健胃益脾，用做婦女催乳的湯品時采用未成熟的木瓜，用做潤肺健胃的湯品則采用成熟的木瓜。下面一起來看下木瓜的功效與作用。

純青木瓜粉的功效與作用，木瓜分青木瓜、水果木瓜、藥用宣木瓜三類，所以木瓜粉又分青木瓜粉、水果木瓜粉、宣木瓜粉三類；超市賣的木瓜粉多是水果木瓜粉類，味道帶木瓜香甜味；青木瓜粉味道是青澀味，難吃；藥用宣木瓜粉直接泡酒用了。這里我們就拿純青木瓜來說，它有什么功效與作用：

番木瓜的功效與作用，【出處】《現(xiàn)代實用中藥》

吃這些水果蔬菜 越吃臉越瘦，堅果：充分的維生素、油脂，可使支撐脂肪的肌肉纖維變得強(qiáng)壯有力。檸檬：可軟化并清潔皮膚，以及增加臉部彈性。紅蘿卜：相當(dāng)營養(yǎng)的紅蘿卜相信是許多人在小時候所不喜歡吃的東西，小芹也不例外，但是知道紅蘿卜的小臉功效后，小芹就愛上了紅蘿卜的滋味，每天早上喝一杯現(xiàn)榨的蜂蜜紅蘿卜汁，養(yǎng)顏又美容喔。紅豆湯：每天煮一小鍋不加糖的紅豆湯，去豆只喝湯，能有效地排出身體多余的水分。雞肉：去皮的凈雞肉雖然肉粗，但肉質(zhì)瘦，是十分理想的瘦身、瘦臉食品。芝麻：新鮮的芝麻含有復(fù)合脂肪酸、優(yōu)質(zhì)油脂、鈣、磷、維生素等

揭秘 快速瘦臉的6種食物，瘦臉小秘訣一：甜菜根榨出的汁味道很獨特，汁液有一點渾濁。這種渾濁的汁水中含有大量礦物質(zhì)和維生素因而它可算是最具有清腸、養(yǎng)血和滋補(bǔ)功能的蔬菜。瘦臉小秘訣二：黑芝麻含有極為豐富的維生素E，可幫助人體延緩衰老；滋潤五臟、益壽延年、滋補(bǔ)肝腎、潤養(yǎng)脾肺而芝麻中含有的蛋黃素能有效防止人體發(fā)胖、當(dāng)你在節(jié)食減肥時能和芝麻同時食用，有改善皮膚粗糙使肌膚富有光澤和彈性。瘦臉小秘訣三：胡蘿卜含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，胡蘿卜獨特的營養(yǎng)價值使之成為具有美容護(hù)膚佳品。每天喝一杯現(xiàn)榨的紅蘿卜汁蜂蜜，即養(yǎng)顏又美