四方法解決經(jīng)期皮膚暗黃，在經(jīng)過生理期身體里血液大量流失之后，經(jīng)后期的女性身體大多比較虛弱，最明顯的表現(xiàn)是氣血不足，人的精神也比較差。其中氣血不足會使肌膚氣色看起來蒼白，同時還會影響睡眠的質(zhì)量，以及體內(nèi)各器官的基本生理功能，稍微活動一下就會明顯感覺到氣力不足。氣血不足還會影響到消化系統(tǒng)，引起腸胃消化和吸收的功能失調(diào)，使身體得不到基本的營養(yǎng)補(bǔ)給，這時肌膚也隨之得不到滋養(yǎng)，出現(xiàn)肌膚發(fā)黃、黯淡、無光澤的惱人情況。那怎么樣才能去除皮膚發(fā)黃的問題呢?