兒童吃瓜子要注意的事項(xiàng)

很多兒童不會(huì)嗑瓜子,經(jīng)常將瓜子咀嚼后連殼吞咽下去。尖銳的瓜子殼會(huì)引起□腔及咽部黏膜損傷、發(fā)炎、潰爛。而瓜子殼直接吞食,難以被胃酸消化,隨著腸道的蠕動(dòng)而聚集在直腸,會(huì)使糞便的表面多剌而不光滑卡在直腸中難以排出,當(dāng)其水分被吸收后使大便更加干燥,從而引起兒童便秘,乃至哭鬧不安。
此外,有的兒童咀嚼后瓜子殼會(huì)吐掉。瓜子殼上沾滿了唾液,而唾液中含有淀粉酶、溶菌酶、生長激素,以及鈣、鉀、鈉、鋅等物質(zhì)。
一般情況下,唾液中的營養(yǎng)物質(zhì)會(huì)隨食物進(jìn)入胃中,重新吸收以滿足人體的機(jī)體平衡。
但兒童在吃瓜子時(shí),唾液喪失較多,本身需要大量營養(yǎng)物質(zhì)的兒童因此就損失了不少營養(yǎng)物質(zhì),影響更大。























































