如何快速煮粥 這些訣竅需掌握

編輯:匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-13 13:19:14生活百科
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文章簡(jiǎn)介:如何快速煮粥 這些訣竅需掌握,在我們的日常生活中,許多人的早餐都會(huì)食用一些粥類,并且粥有養(yǎng)胃的功效。但對(duì)于上班族來(lái)說,如何能夠快速煮粥呢?下面就快隨匠心啟航女性小編一起了解下快速煮粥的方法吧!這些訣竅要掌握哦。

  粥的制作:

  一般有煮和燜兩種方法

  煮法即先用旺火煮至滾開,再改用小火煮至粥湯稠濃的方法。

  燜法是指用旺火加熱至滾沸后,即倒入有蓋的木桶內(nèi),蓋緊桶蓋,燜約2小時(shí)即成,具有香味較濃的特點(diǎn)。

  通常粥多采用煮法。此外,花色粥的制作,還有以煮好的滾粥沖入各種配料,調(diào)拌均勻即成的方法,如生魚片粥等。粥在制作時(shí),應(yīng)注意水要一次加足,一氣煮成,才能達(dá)到稠稀均勻、米水交融的特點(diǎn)。煮粥用的米既可先用清水浸泡5-6小時(shí),然后下鍋再煮,也可淘洗干凈后直接下鍋煮粥。先浸后煮,可縮短煮粥的時(shí)間,但浸泡易致養(yǎng)分損失。若配方中有不能直接食用的中藥,則可先用中藥煮取湯汁,再加入米或面煮粥,或先將中藥研成粉末,再入粥與米同煮;若粥中的配料形體較大,應(yīng)先進(jìn)行刀工處理,再下鍋煮粥,以使粥稠味濃。

如何快速煮粥 這些訣竅需掌握

  快速煮粥的方法:

  方法:

  將米淘洗干凈,略放些水將米浸漲。為了節(jié)約時(shí)間,一次可多泡一些米。

  將水濾去,按照食用量把米分成N份,放入冰箱凍透待用。如果早晨煮粥,可以前一天晚上放入冷凍室;

如何快速煮粥 這些訣竅需掌握

  需要煮粥時(shí),水燒開,將一份凍住的米直接放入鍋中,不必結(jié)凍。開鍋后,中小火煮15分鐘即可。如果時(shí)間緊,大火煮6-8分鐘,但要注意會(huì)溢鍋哦。

  根據(jù)個(gè)人愛好加入配料,就可以做出各種口味的粥,絕不亞于粥店出品

  在我們的日常生活中無(wú)論做什么事情,如果能夠掌握一些訣竅和竅門的話就能使事情做到事半功倍,通過對(duì)快速煮粥的方法有哪些的了解之后,如果我們能夠很好地掌握這些方法,在平時(shí)做粥的時(shí)候也就能夠有效的節(jié)省很多時(shí)間,這樣我們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)又能喝到美味的粥類,也很大程度的節(jié)約了我們的時(shí)間。

如何快速煮粥 這些訣竅需掌握

  上班族電飯鍋煮粥的方法

  早上去上班之前,把稀飯的用料(大米、糯米、小米、玉米、黑米、小豆、紅薯、南瓜等)洗好,放進(jìn)電飯鍋里,放好煮稀飯用水的量,定時(shí)。一般定在下午3點(diǎn)讓它做好。這個(gè)過程包括了“一泡二煮三捂”:

如何快速煮粥 這些訣竅需掌握

  “一泡”就是在煮之前先泡幾個(gè)小時(shí)。

  “二煮”就是煮一個(gè)小時(shí);

  “三捂”就是不要定時(shí)定在要喝時(shí)讓它煮好,而是要提前3、4個(gè)小時(shí)讓它煮好,然后捂它3、4個(gè)小時(shí),這樣煮好的粥就會(huì)很粘稠。

如何快速煮粥 這些訣竅需掌握

  電飯鍋煮粥不溢出的小竅門

  方法一:延長(zhǎng)泡米時(shí)間。用電飯鍋煮飯前將米泡了2個(gè)多小時(shí)后再煮,可以避免發(fā)生米湯外溢的現(xiàn)象。

  方法二:熱水下米法。煮稀飯時(shí),采用水熱后才下米的程序,發(fā)生米湯外溢的情況極少。

  方法三:加香油。往鍋里加幾滴香油,煮飯時(shí)就能避免飯外溢。