苦丁茶的功效與作用

　　苦丁茶的功效與作用詳解：

　　一、苦丁茶對(duì)散熱清火，養(yǎng)目提神，止渴除煩等都有很好的功效和作用。

　　二、中醫(yī)認(rèn)為，苦丁茶可以散風(fēng)熱、清頭目、除煩渴。

　　三、降低血壓降低血脂降低膽固醇

　　四、醫(yī)學(xué)表明，苦丁茶可以降血壓、還能降低血脂和膽固醇。因?yàn)樗缓焚|(zhì)、烏蘇酸等對(duì)人體有益的各種營(yíng)養(yǎng)成分，從而對(duì)血壓血脂膽固醇的調(diào)節(jié)系統(tǒng)有著極大的協(xié)助作用。所以，對(duì)心腦血管疾病患者的頭昏、頭痛、胸悶乏力、睡眠質(zhì)量不好、失眠都有著一定的緩解作用。

　　五、預(yù)防癌癥：硒，被國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)界都稱為抗癌之王，苦丁茶，也有一定的硒含量，所以，苦丁茶對(duì)鼻咽癌、食道癌都有著一定的抑制作用。

　　苦丁茶的功效與作用

　　苦丁茶的泡法：

　　苦丁茶在沖飲時(shí)，有單獨(dú)沖泡和與其他茶葉、藥材混合沖泡兩種泡法。單純以苦丁茶沖泡，原汁原味，清甜爽口，也不失為一種享受。而當(dāng)其與其他茶葉，如烏龍茶、綠茶、龍井、毛尖、花茶等混合沖泡時(shí)，則既有這些茶的香味，又有苦丁茶回甘和潤(rùn)喉的優(yōu)點(diǎn)。

　　苦丁茶在茶葉中素有“茶膽”的名聲，即無(wú)論什么茶，苦丁茶在味道上都能與之相配，而且拼配苦丁茶后更是別有一番風(fēng)味。各位親們可以嘗試下這種茶葉，小編在夏天時(shí)尤喜歡喝這種茶,夏天的時(shí)候來(lái)上一杯，那種甘苦清爽的口感真是太棒啦!以上就是小編整理的苦丁茶的功效與作用的內(nèi)容。