五彩繽紛的春天來(lái)了，自然界中花粉的種類(lèi)很多，但只有少數(shù)花粉能使特異性個(gè)體致敏，引起花粉癥?；ǚ郯Y與植物花粉密切相關(guān)，而兩者又與天氣有直接相關(guān)，天氣變化對(duì)花粉癥的發(fā)病有重要影響?；ǚ圻^(guò)敏成為許多過(guò)敏體質(zhì)者的煩惱，花粉過(guò)敏多發(fā)生在過(guò)敏性體質(zhì)人群中。由于人體過(guò)敏部位不同，呈現(xiàn)的癥狀也不一樣。一般是眼部、皮膚、呼吸道過(guò)敏。

　　預(yù)防春季花粉過(guò)敏

　　1.花粉多時(shí)關(guān)閉門(mén)窗，農(nóng)村早晨花粉多，城市則常傍晚多。

　　2.保持居室空氣濕潤(rùn)是消除花粉影響的最佳辦法。

　　3.避開(kāi)產(chǎn)生花粉環(huán)境，春天最好少出門(mén)，干燥刮風(fēng)天氣更要加強(qiáng)防護(hù)，若出門(mén)應(yīng)穿長(zhǎng)袖衣服，最好戴口罩或頭部罩白色透明紗巾，避免花粉過(guò)敏。

　　4.隨身攜帶抗過(guò)敏藥物。被動(dòng)預(yù)防不如主動(dòng)改變，對(duì)抗過(guò)敏還應(yīng)該從調(diào)整自身體質(zhì)入手，這時(shí)，提前使用抗過(guò)敏益生菌來(lái)調(diào)整過(guò)敏體質(zhì)、清除長(zhǎng)期寄存在細(xì)胞膜上過(guò)敏抗體IgE就顯得格外重要。

　　5.在陽(yáng)光充足且刮風(fēng)的天氣里，最好把濕窗簾、門(mén)簾或濕紗網(wǎng)掛門(mén)窗上，以防開(kāi)窗時(shí)花粉進(jìn)入室內(nèi)，睡覺(jué)時(shí)應(yīng)把外出時(shí)穿的外衣放客廳或另外房間。

　　6.外出回家應(yīng)及時(shí)洗手、洗頭，減少花粉影響。

　　7.選擇不易產(chǎn)生過(guò)敏時(shí)間、地點(diǎn)休假、旅游。春天外出散步最好在雨后，此時(shí)空氣清新，而且受花粉影響小。

　　8.春天不要畫(huà)眼影，不使用睫毛膏和化妝品，眼球充血發(fā)炎用涼水沖洗，還可使用有消炎、抗過(guò)敏作用眼藥水。外出戴好墨鏡防止紫外線對(duì)眼睛的傷害。

　　在外出踏青賞花的時(shí)候，切記預(yù)防花粉過(guò)敏，試試這些小妙招。