怎么樣預(yù)防肝癌 吃葡萄和蘋果非常有效

怎么樣預(yù)防肝癌
什么是肝癌
肝癌即肝臟惡性腫瘤,可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類。原發(fā)性肝臟惡性腫瘤起源于肝臟的上皮或間葉組織,前者稱為原發(fā)性肝癌,是我國高發(fā)的,危害極大的惡性腫瘤;后者稱為肉瘤,與原發(fā)性肝癌相比較較為少見。繼發(fā)性或稱轉(zhuǎn)移性肝癌系指全身多個器官起源的惡性腫瘤侵犯至肝臟。一般多見于胃、膽道、胰腺、結(jié)直腸、卵巢、子宮、肺、乳腺等器官惡性腫瘤的肝轉(zhuǎn)移。
怎么樣預(yù)防肝癌
關(guān)于多吃水果有利于身體健康的知識已經(jīng)漸漸被廣大人們漸漸熟知。其實水果不僅能補(bǔ)充人體所需的維生素,還可預(yù)防原發(fā)性肝癌。專家表示通過研究發(fā)現(xiàn),通過某些水果提取物,生產(chǎn)藥物制劑或口服液,方便肝癌高危人群使用。 專家發(fā)現(xiàn)了一種名為樹莓的水果,其富含大量“鞣化酸”,劉明將“鞣化酸”與肝癌細(xì)胞混合培養(yǎng),結(jié)果發(fā)現(xiàn)“鞣化酸”竟然可以抑制腫瘤生長。 專家在研究中發(fā)現(xiàn)葡萄、蘋果等水果也有防癌作用。其中,葡萄皮含有花色素、類黃酮、植物多酚等高效抗癌物,而從葡萄、蘋果中都能提取出具有抗氧化、抑制腫瘤細(xì)胞增殖及促進(jìn)新生血管形成的物質(zhì)。

怎么樣預(yù)防肝癌
肝癌研究
經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),乙肝病毒攜帶者、農(nóng)村長期食用發(fā)霉食物的人群,以及有家族遺傳病史的高危人群,如果長期食用樹莓、葡萄等水果,可有效預(yù)防原發(fā)性肝癌。 至于如何合理食用水果,劉明博士提出了三點(diǎn)建議:一是每天至少食用葡萄、蘋果或橘子等兩種以上水果,如果同時搭配菜花、西紅柿、胡蘿卜等三種以上蔬菜食用,效果更好;二是葡萄、蘋果等水果需浸泡、洗凈后帶果皮食用;三是每天蔬菜和水果攝入量不少于400~500克,且水果、蔬菜的品種盡可能多。
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