額頭長痘痘怎么調(diào)理

　　一 :有道是一切從心開始,我們每天一定要保持樂觀向上的態(tài)度和愉悅的心情,不然在煩躁中度過一天只能苦苦的增加我們自己的額頭負(fù)擔(dān)。

　　二 :額頭上的痘痘接觸最多的應(yīng)該就是我們自己的頭發(fā)了,如果頭發(fā)油膩或者不潔凈的話肯定會導(dǎo)致痘痘惡化,所以保持我們頭發(fā)的干燥是去痘痘的不二之法。

　　三 :對于油脂分泌比較旺盛的你,在選擇洗面奶的時候可以有針對性的選擇一些清透能力較好的洗面奶。但是切忌洗面奶有很大的刺激性!

　　隨身攜帶保濕噴霧

　　當(dāng)天氣干燥寒冷的時候，肌膚會出現(xiàn)缺水的情況，肌膚缺水呢自然就會泛油，這時候油性肌膚分泌的油脂會更加的旺盛，而過多的油脂將毛孔阻塞，痘痘自然產(chǎn)生。在額頭長痘痘的時候，更是必須要經(jīng)常保濕的，因此保濕噴霧要隨身帶，空氣濕度的增加能夠幫你抵擋痘痘的滋長。

額頭長痘痘怎么調(diào)理

　　別對痘痘動手

　　因為手接觸的東西很多，因此受細(xì)菌感染也最嚴(yán)重。不管你是因為一個問題苦思冥想， 還是遇到煩惱的事情，你都不能用手去觸摸額頭，否則細(xì)菌被帶到額頭上促使痘痘發(fā)炎，后果更糟。

　　少吃油膩辛辣的食物

　　額頭長痘痘的你，是不能吃油膩，辛辣的食物的，清淡一點的食物才是最好選擇的，比如水果、油鹽不多的食物等。

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