怎樣祛眼袋

　　1、注意睡姿，避免長期朝一個方向側臥，更不要將臉埋在枕頭里，眼周很容易被擠壓出皺紋。

　　2、要增加營養(yǎng).，在飲食中增加優(yōu)質蛋白質攝入量。

怎樣祛眼袋 這10個方法簡單高效

　　3、經(jīng)常吃的蘋果來敷眼，把蘋果切成薄片，敷在眼睛上十五分鐘就可以了。

　　4、如果眼袋是由于睡眠不足引起的，可以通過冷敷的方法得以緩解，將毛巾放到冰箱里一段時間，然后取出，將毛巾對折蓋在眼皮上，效果很明顯。另外，冷凍的茶包也有消腫的作用。

　　5、有些人會發(fā)現(xiàn)自己的眼部長期水腫，這表示你吃的食物偏咸，間接導致你晚上睡前過量喝水，直接促使眼部發(fā)腫，這就是假性眼袋的形成原因。所以，飲食上要注意清淡，平時多補充維生素，多吃黑芝麻等食物，對眼睛都是非常有好處的。

　　6、臨睡覺前最好不要喝水，不然的話，水就可能會積聚在眼睛下方，造成第二天起來的眼泡浮腫。

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　　7、每次潔面后，用無名指的指腹輕輕點按眼袋部位，也可以輕輕地將皮膚由內(nèi)向外提拉，要堅持每天都按摩。

　　8、將適量紅砂糖放入鍋內(nèi)，以小火加熱。冒煙時，再將紅砂糖包在手帕或紗布里。等到眼皮可以適應時，依順時針方向，慢慢熱敷眼睛四周。

　　9、將冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合。用棉花球或者化妝棉蘸取后敷在眼睛上約15分鐘即可。

　　10、將用過的茶包，直接敷在眼睛周圍一會，隔天黑眼圈也會慢慢。

　　以上就是關于怎樣祛眼袋的相關知識，看完后你感覺對你有幫助嗎？為了讓更多朋友輕松獲得生活經(jīng)驗，我們梳理了最詳細的日常生活知識。