小小顆粒決明子的功效與作用及食用方法詳解
文章簡介：小小顆粒決明子的功效與作用及食用方法詳解，大家在生活中肯定對決明子很熟悉，你可能還泡過決明子茶，用過決明子做的枕頭，決明子也有很高的藥用價值有益于我們的身體健康，下面小編給大家普及下決明子的功效與作用及食用方法。
決明子的功效與作用及食用方法
(一)決明子茶
材料：決明子500克
調(diào)制：
1、事先將決明子放入鍋中，以火炒黃，并放入瓶中保存。
2、取20克決明子，放入杯中，以滾水沖泡，即可飲用。
功效：保護視神經(jīng)，能減輕視力模糊癥狀，防治青光眼與白內(nèi)障。>>>高血壓方治療決明子粥
決明子的功效與作用及食用方法
(二)決明子菊花茶
材料：決明子20克，菊花12克，烏龍茶6克。
調(diào)制：
1、將決明子和菊花洗凈，與茶葉一同放入杯中。
2、加入沸水，燜約10分鐘即可飲用。
功效：有效幫助降低血脂，改善習(xí)慣性便秘，降血壓。
決明子的功效與作用及食用方法
(三)決明子枸杞茶
材料：枸杞子12克，決明子10克，綠茶8克。
調(diào)制：
1、將枸杞和決明子洗干凈后連同茶葉一同放入杯中。
2、沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用。
功效：具有降低血脂、滋補腎臟的作用
上文就是小編給大家介紹關(guān)于決明子的功效與作用及食用方法的相關(guān)知識，大家在生活中可以體驗下決明子茶的功效與作用，如果大家還想了解更多關(guān)于決明子的功效與作用及食用方法請多多關(guān)注本站。
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