6、情緒不好：早上起來頭暈怎么回事其實(shí)情緒也是一個(gè)大原因的，如果總是心情不好的話，晚上一定會(huì)郁悶很久的，所以最好是可以緩解自己的壓力，讓自己盡量的活的開心一些，這樣才能讓身體更健康。

　　7、藥物原因：很多西藥都是有副作用的，像是利尿劑，抗組胺藥，肌肉松弛劑，這些藥物是用來控制血液的壓力的，晚上如果吃了這些藥，早上起來自然會(huì)頭暈了。

　　8、睡眠不足：如果平時(shí)晚上睡得太晚，失去了身體補(bǔ)充氣血能量的睡眠時(shí)間段，導(dǎo)致身體的氣血 能量不足，身體供血不足，大腦缺血缺氧造成。因?yàn)橥砩洗ゑ敱葺^樁記標(biāo)席缽蘆6-12點(diǎn)是身體補(bǔ)充氣血能量的唯一有效睡眠時(shí)間段，只有在這個(gè)時(shí)間段的睡眠才能進(jìn)行補(bǔ)充身體的氣血能量。正常人每天都需要在這個(gè)時(shí)間段中睡眠70分鐘才能達(dá)到身體的能量平衡，如果每天把這個(gè)70分鐘的睡眠時(shí)間都丟失了，那么，時(shí)間一久，身體的氣血能量肯定下降，不能滿足身體能量平衡的需要，身體就出現(xiàn)疾病癥狀了，大腦缺血缺氧必然頭暈、痛;心缺血缺氧就出現(xiàn)心悶癥狀;四肢缺血缺氧就出現(xiàn)無力癥狀等等。 所以，建議在晚上這個(gè)時(shí)間段中多睡眠一些時(shí)間，來補(bǔ)充身體的氣血能量，才能達(dá)到身體能量平衡的需要。

　　早上起來頭暈若有伴隨其它任何癥狀，一定要請教醫(yī)師。 若非疾病所引起的頭暈，不必就醫(yī)即可獲得改善;平日注意要有適度的運(yùn)動(dòng)，多吃含維他命、蛋白質(zhì)及鐵質(zhì)的食物也是很重要的。

早上起來頭暈

　　治療頭暈的食療膳方：

　　1. 紅糖雞蛋取豆油適量，2個(gè)雞蛋、30克紅糖(用少許水?dāng)嚢?。將豆油放鍋內(nèi)燒熱;再將打散雞蛋與紅糖攪拌后倒入鍋內(nèi)煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。

　　2. 籬欄蛋粥用中草藥籬欄25克，帶殼雞蛋1個(gè)，大米50克。煮成稀粥，可加適量油、鹽、味精調(diào)味。煮熟后，去籬欄渣和蛋殼，一天分2次食用藥粥和雞蛋，一般連續(xù)食用3天，頭暈頭疼癥狀即有明顯好轉(zhuǎn)。此藥粥不僅香甜可口，可治療頭暈頭疼，還具有輔助降壓作用。

　　3. 鴨蛋豆羹取鴨蛋1個(gè)、赤豆20粒。攪勻蒸熟，早晨起來空腹服，每日1次，連用7天有特效。

　　4. 四君子湯用夏枯草、生杜仲各25克，生白芍15克，黃芩10克。先煎前3味藥，放入3茶盅水，熬30分鐘，撤火，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次。服后即能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。

　　小貼示：以上是早上起來頭暈及治療頭暈的食療膳方介紹，麻煩務(wù)必咨詢當(dāng)?shù)卣?guī)中醫(yī)醫(yī)院，結(jié)合自身生理特點(diǎn)和不同的病理變化，辨證選擇使用。以上回答如果滿意，麻煩不要辜負(fù)我的一片好意，及時(shí)采納為答案。