孕婦能吃木瓜嗎

　　孕婦能吃木瓜嗎

　　木瓜味甜可口，營養(yǎng)豐富，被譽為“水果之皇”，格外受到女性群體的喜愛。那么在女性群體中，孕婦這一特殊群體也一樣可以吃木瓜嗎?答案是否定的。原因如下：

　　在東南亞的一些國家，居民們會借助吃木瓜來避孕，可見木瓜是有一定避孕效果的，這對孕媽媽們來說是非常不利的。

　　并且，木瓜中含有的木瓜苷，對子宮有明顯的收縮作用，孕媽媽們吃了之后會出現(xiàn)意外流產(chǎn)或者是早產(chǎn)。并且這種木瓜苷經(jīng)過高溫加熱也不會被破壞!

　　另外，木瓜偏寒性的水果，體質(zhì)稍微虛弱一點兒的孕媽媽，在吃木瓜之后就很容易出現(xiàn)胃寒或者是腸胃不適的情況。

　　尤其要注意的是，木瓜中含有女性荷爾蒙，會干擾孕媽媽體內(nèi)荷爾蒙的變化，不但會傷害胎寶寶健康，還有可能引發(fā)流產(chǎn)。

　　孕婦吃木瓜的危害

　　1、從中醫(yī)方面來說，木瓜性質(zhì)寒涼，在懷孕的時候吃木瓜，會導(dǎo)致寒氣在體內(nèi)淤積，從而激起子宮收縮，引發(fā)流產(chǎn)。

　　2、木瓜本身對牙齒和骨骼就有不利影響，而孕媽媽們在懷孕期間，牙齦也是很容易出血的，再吃木瓜的話，只會加重口腔問題，也不利于骨骼的健康。

　　3、木瓜中的番木瓜堿，對子宮有明顯的興奮作用，孕媽媽們在食用后，會產(chǎn)生腹部的不適感;并且，番木瓜堿還對孕媽媽的平滑肌和骨骼肌產(chǎn)生麻痹作用。

　　4、木瓜中的番木瓜堿，還帶有一定的毒性，一些孕媽媽吃了還有可能引發(fā)過敏反應(yīng)。

　　孕婦能吃木瓜嗎

　　孕婦不能吃的水果還有哪些

　　除了木瓜，孕媽媽們還有許多不適宜食用的水果，如山楂、柑橘、桂圓等，也不是說一定不能吃，是必須要少量食用，或者為了胎兒的健康最好不吃!

　　1、山楂。山楂有活血化淤通經(jīng)作用，對子宮有明顯的收縮作用，在懷孕早期需少量食用，有流產(chǎn)史、或有流產(chǎn)征兆的孕婦應(yīng)忌吃。

　　2、柑橘。柑橘好吃，不可多食。過量反于身體無補，容易引起燥熱而使人上火，發(fā)生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。

　　3、荔枝、桂圓。荔枝、桂圓等應(yīng)適量食用，否則容易產(chǎn)生便秘、口舌生瘡等上火癥狀，尤其是有先兆流產(chǎn)的孕婦更應(yīng)謹(jǐn)慎，吃熱性水果更易引起胎動不安。

　　4、獼猴桃。獼猴桃性寒，故脾胃虛寒者應(yīng)慎食，經(jīng)常性腹瀉和尿頻者不宜食用。食用時間以飯后1-3個小時較為合適，不宜空腹吃。先兆性流產(chǎn)現(xiàn)象的孕媽媽一定不能吃獼猴桃。

　　5、菠蘿、香蕉、麝香葡萄、石榴和杏。這些水果含糖量都較高，肥胖、有糖尿病家族史的孕婦也應(yīng)少吃為妙，以免攝入過多糖分。如果孕婦貧血需少吃石榴和杏。

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