8:00 晨間護(hù)膚MORNING CALL

　　千萬(wàn)別忽視了早上的潔面步驟，溫柔的晨間潔面是拉開(kāi)肌膚一天不緊繃的序幕。不用選擇清潔力很強(qiáng)的潔面產(chǎn)品，早上的肌膚沒(méi)有太多的油脂和角質(zhì)需要清理，一款足夠溫柔的弱酸性溫和潔面膏就可以達(dá)到目的。

　　如果肌膚外干內(nèi)油，不妨再做一個(gè)簡(jiǎn)單的保濕面膜作為肌膚的“開(kāi)胃餐”，加倍后續(xù)面霜的保濕能量。早上的時(shí)間通常比較緊迫，選擇三五分鐘就能完成的面膜最為理想。

　　10:00 身體也要喝飽水

　　開(kāi)始一天工作之前，先為自己泡上一杯清爽花茶，阻擋電腦輻射之余，也能為身體不斷補(bǔ)充水分。若不想要唇部的爆皮裂紋給你的辦公室形象丟分，就一定要時(shí)刻在包里準(zhǔn)備一支持久水潤(rùn)的護(hù)唇膏。

　　14:00 “灑水餐”開(kāi)始

　　午餐過(guò)后，油脂開(kāi)始在鼻尖兩頰蠢蠢欲動(dòng)，這時(shí)很多人都習(xí)慣性用吸油紙層層圍剿油光。用過(guò)吸油紙后一定要再補(bǔ)上一層保濕噴霧，保濕噴霧是讓肌膚隨時(shí)解渴的好飲品。以溫泉水或者天然植物萃取精華為主要成分的噴霧，不會(huì)刺激到敏感皮膚，其中含有天然植物成分及微量元素，還能夠?qū)ζつw產(chǎn)生舒緩和修護(hù)的作用。

　　16:00 下午茶偷閑做SPA

　　對(duì)于辦公族來(lái)說(shuō)除了空調(diào)就是和電腦最為親密了，眼周幼嫩的肌膚在被冷氣帶走水分的同時(shí)還要經(jīng)受電腦的摧殘，所以一支質(zhì)地輕盈薄透而且舒適易涂抹的眼膠必不可少！除了可以滿足一整天眼周多次補(bǔ)水，非常疲勞或者加班的時(shí)候還可以用來(lái)做做眼膜。如果能夠配合用無(wú)名指指腹輕揉絲竹空穴，魚腰穴幾次，就相當(dāng)于給眼部做了個(gè)小小SPA了！

　　19:00 為加班做足準(zhǔn)備

　　如果確定加班，最好先把妝卸干凈了，要知道帶妝加班是皮膚的沉重負(fù)擔(dān)，同時(shí)容易堵塞毛孔。晚間的肌膚正處于自我修復(fù)的狀態(tài)，如果不能正常休息就無(wú)法打開(kāi)修復(fù)機(jī)制，尤其是還一直使用電腦的話，更要選擇高保濕精華素作為加班必備品。精華素的粒子小，能夠滲透到皮膚深層，保濕效果更佳，保濕時(shí)間更長(zhǎng)。

　　22:00 保濕最后一步

　　為了不讓肌膚變成“干花”，臨睡前將空調(diào)調(diào)至26℃以上，保持室內(nèi)濕度在50%~60%之間，既能保持肌膚水油平衡，又不會(huì)顯得黏膩悶熱。最后讓睡眠保濕面膜為夜間保濕唱響主旋律，肌膚就像時(shí)刻浸潤(rùn)在水中，讓你在睡夢(mèng)中也能不忘補(bǔ)濕。