蓮藕可以美容嗎

編輯：匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-15 05:43:53護(hù)膚技巧
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文章簡(jiǎn)介：蓮藕可以美容嗎，蓮藕能美容嗎？蓮藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且藥用價(jià)值相當(dāng)高。用蓮藕制成粉，能消食止瀉，開(kāi)胃清熱，滋補(bǔ)養(yǎng)性，預(yù)防內(nèi)出血，是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質(zhì)食品和滋補(bǔ)佳珍，在清咸豐年間，就被欽定為御膳貢品了。

　　蓮藕能美容嗎？蓮藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且藥用價(jià)值相當(dāng)高。用蓮藕制成粉，能消食止瀉，開(kāi)胃清熱，滋補(bǔ)養(yǎng)性，預(yù)防內(nèi)出血，是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質(zhì)食品和滋補(bǔ)佳珍，在清咸豐年間，就被欽定為御膳貢品了。

　　蓮藕的美容作用。蓮藕含豐富的維他命C及礦物質(zhì)，具有藥效，其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益于心臟，可控制有促進(jìn)新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。

　　蓮藕粥尤具藥效，如果和蓮子合用，效果更好，只需在粥中加入30克的蓮藕。