中老年人注意皮膚的保養(yǎng)和護理，不僅可以延緩衰老，更可以有一種優(yōu)雅從容的姿態(tài)。

　　由于中老年人在他們年輕時缺乏清潔護膚產(chǎn)品，所以現(xiàn)在他們有些人依舊用香皂或肥皂洗臉。中老年人洗臉時不要用香皂或肥皂，否則會加快皮膚老化。

　　中老年人皮膚相對敏感，其自身代謝的產(chǎn)物，如脫落的皮屑、油脂等容易刺激皮膚，因此，皮膚的清潔尤為重要。老人洗臉宜用18℃-30℃的溫水，將洗面乳或中性洗面皂在手掌中搓成泡沫再抹到臉上，不要長時間搓揉，要盡快沖掉。