保養(yǎng)有方 女人30的美麗守則

30歲女人的肌膚狀況
細(xì)胞更新的速度開始減慢,眼周出現(xiàn)細(xì)紋,是肌膚狀態(tài)的轉(zhuǎn)折點。衰老跡象:衰老初現(xiàn)端倪。雖然日曬帶來的損傷或缺乏護(hù)理造成的后果在皮膚表層還看不出來,但由膠原蛋白和彈性纖維構(gòu)成的組織已開始慢慢失去彈性,微循環(huán)也不再全速運轉(zhuǎn),細(xì)胞的更新也已過了最快的時期,皮膚的光澤、水分和彈性都開始減少,膚質(zhì)開始松弛?! ?/p>
30歲美麗法則
這年齡是你擔(dān)負(fù)多重任務(wù)的階段,應(yīng)該更積極地照顧自己。飲食注重營養(yǎng)、規(guī)律運動、確實護(hù)膚??梢远嗷c錢在你認(rèn)為適用的化妝品上,投資美麗預(yù)算在適合你的發(fā)型及發(fā)色上。
1、 每天外出都使用防曬品,陽光中的UVA是導(dǎo)致肌膚老化的元兇。
2、必備的彩妝品為眼霜、遮瑕膏、粉底、兩款腮紅(一款是可自然融入雙頰膚色的;一款是顏色較亮,能讓雙頰散發(fā)光采的)、中性色調(diào)的唇膏。
3、制訂一套正確的護(hù)膚程序,挑選適合自己的護(hù)膚產(chǎn)品。
4、加強防曬意識選擇一款好的乳液(防曬系數(shù)15以上)。
5、定期使用各種功效的面膜,進(jìn)行清潔、提供營養(yǎng)、水分、均勻水油平衡,使松弛暗淡的肌膚變得滋潤光澤,恢復(fù)皮膚的彈性。
6、 每天洗澡,確保肌膚表皮的滋潤,洗澡后立即涂抹身體護(hù)理乳液,讓補充的水分封存在肌膚內(nèi)。
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