脖頸要怎么護(hù)理
脖頸護(hù)理方法:
A.頸霜配巧妙按摩:
把脖頸當(dāng)做孩子一樣嬌寵,讓它覺得你對它很好。如果沒有購置頸霜的打算,具有抗老緊致功效的面部或眼部菁華也可作替代品。另外,還要講究特別的按摩手法。比如:撫慰法,在手心溫?zé)崛樗诓鳖i來回揉,好像媽媽的輕撫,從鎖骨到下巴的順序;彈指法,涂上頸霜像在脖頸處彈鋼琴一樣,有助于增加彈性。
B.頸部操幫助的不僅僅是皮膚:
利用工作間隙做做頸部健美減肥操吧,提拉緊致你的皮膚,關(guān)鍵還能對你的頸椎有好處。放松站立,兩眼平視,做低頭、仰頭、側(cè)轉(zhuǎn)頭和環(huán)轉(zhuǎn)頭等練習(xí),要緩慢柔和,之后引頸向上,頭往上頂,默數(shù)20次為一組。
























































