說(shuō)到老是每個(gè)女人都不愛(ài)聽(tīng)到的，然而老卻是一個(gè)很自然的現(xiàn)象，那么應(yīng)該如何延緩女性面部皮膚衰老呢？

　　一、臉部逐步衰老影響美容的因素：

　　據(jù)報(bào)道，雖然女性花在護(hù)膚上的金錢(qián)和時(shí)間遠(yuǎn)多于男性，但她們似乎仍難以抗拒自然的力量。德國(guó)研究人員最近發(fā)現(xiàn)，女性皮膚的衰老速度要比男性快，研究還發(fā)現(xiàn)，膠原蛋白流失是皮膚衰老的主要原因。

　　膠原蛋白和彈性蛋白是皮膚中的兩種蛋白質(zhì)，皮膚的生長(zhǎng)、修復(fù)、營(yíng)養(yǎng)以及彈性、張力等都與它們有著密切聯(lián)系。其中膠原蛋白的作用更加重要，75%的真皮層由膠原蛋白組成，它們擔(dān)負(fù)著抗皺與保濕兩大關(guān)鍵使命。人體在年輕時(shí)能夠制造許多膠原蛋白，但它們的產(chǎn)量會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而減少。

　　女性的皮膚之所以比男性老得快，是因?yàn)樗齻儽饶行孕枰母嗟哪z原蛋白。經(jīng)期過(guò)后子宮內(nèi)膜脫落，受損的子宮需要修復(fù)，而子宮內(nèi)膜由膠原纖維組成，這就需要大量的膠原蛋白。此外，生育、人工流產(chǎn)等也會(huì)使子宮受到損傷，這又需要消耗膠原蛋白。

　　二、如何延緩皮膚衰老

　　1、鮭魚(yú)：具有保濕防皺的功能。

　　鮭魚(yú)中富含使肌膚像寶寶那樣水潤(rùn)光滑的透明質(zhì)酸使肌膚富有彈性的骨膠原和使肌膚具有無(wú)限光澤又被稱(chēng)為“美容維生素”的維生素B2。透明質(zhì)酸具有很強(qiáng)的保濕能力。鮭魚(yú)俗稱(chēng)三文魚(yú)。