1、改善暗啞膚色、預(yù)防老化

　　當(dāng)你發(fā)現(xiàn)膚色開(kāi)始變得比以前暗啞，臉上到處是陰影的時(shí)候，除了要做好防曬不要曬黑之外，你更得留意是不是皮膚正在老化了。我們來(lái)看看保養(yǎng)專家牛爾老師的保養(yǎng)計(jì)劃，學(xué)習(xí)一下他是怎樣預(yù)防老化的！

　　美容教主牛爾年度美肌目標(biāo)——改善紋路、均勻膚色、預(yù)防老化

　　美肌重點(diǎn)

　　改善眼周肌膚已經(jīng)出現(xiàn)的魚(yú)尾紋、動(dòng)態(tài)紋路。

　　整體維持肌膚的緊致，防止老化。

　　針對(duì)w區(qū)域已經(jīng)形成的局部色素沉淀，加強(qiáng)淡化，均勻整體膚色。

　　鼻翼凹洞的修復(fù)。

　　how to get

　　1. 每天早晚勤用眼部抗皺精華、抗皺眼霜。如有必要，半年執(zhí)行一次微量的肉毒桿菌注射。

　　2、盡量增加睡眠時(shí)間，飲食方面持續(xù)增加有機(jī)食品的攝取。早晚都擦上具有緊致、抗氧化功效的臉部保養(yǎng)品。

　　3、每天早晚加強(qiáng)美白精華、淡斑產(chǎn)品的局部使用。持續(xù)加強(qiáng)防曬工作。

　　4、持續(xù)進(jìn)行中的飛梭雷射療程，目前已進(jìn)行四次，今年預(yù)定進(jìn)行兩次。

　　5、針對(duì)鼻翼凹洞會(huì)視狀況加強(qiáng)局部雷射磨皮治療。

　　6、嘗試日本最新的自體纖維細(xì)胞抽取培養(yǎng)、注射的美容術(shù)。

　　7、依狀況隨時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式，今年會(huì)嘗試瑜伽、個(gè)人教練指導(dǎo)等活動(dòng)。

　　8、重視心靈方面，除每季旅游外，每天嘗試10分鐘左右的冥想時(shí)間。

　　雖然醫(yī)美療程有助美化肌膚，但術(shù)后肌膚的呵護(hù)更顯重要，此時(shí)最重要的保養(yǎng)重點(diǎn)就是防護(hù)及保濕了，一定要選擇潤(rùn)澤性佳且又能增強(qiáng)自己防御力的產(chǎn)品。