人無可避免衰老，眼尾會出現(xiàn)皺紋，頭發(fā)變得稀疏和灰白，但若在平時稍加注意，當(dāng)可減慢老態(tài)的出現(xiàn)，令青春常駐。抗衰老的方法大全

抗衰老的方法大全

　　假如你能夠回復(fù)青春神采，就會覺得精力充沛，對一切更加信心十足。

　　以下的一些美容上的要點必須緊記。

　　洗澡后，當(dāng)身體還濕潤時，立即涂上潤膚霜。

　　多飲水。皮膚的水分供應(yīng)，主要來自身體內(nèi)部，你只要每天喝6-8杯清水，就可以舒緩臉上的皺紋。

　　洗澡后，在臉部仍然濕潤時，立刻涂上潤膚霜。毛孔受熱后會擴(kuò)張，此舉可以把水分封鎖在毛孔內(nèi)。

　　在烈日之下，應(yīng)該戴上太陽鏡，以免因經(jīng)常瞇著眼睛，而出現(xiàn)難看的魚尾紋。

　　轉(zhuǎn)換發(fā)型或燙一個新的發(fā)型。

　　假如你在過去10年不曾轉(zhuǎn)換發(fā)型，那么你的打扮可能已經(jīng)過時了。

　　如果你年過40，就切忌每天清洗頭發(fā)。

　　對于年紀(jì)較大的女性，一星期洗發(fā)兩次已經(jīng)十分足夠，原因是這類女性的發(fā)質(zhì)往往容易折斷。

　　要掩飾變灰的頭發(fā)，可以選擇一種和你的發(fā)色最相近或較為淺色的染發(fā)劑，深沉的發(fā)色使人看來老一些。

　　要消除眼袋浮腫，方法是將兩個棉花球浸在冰水和全脂牛奶中，然后把棉花球放在雙眼上，敷上15分鐘。