《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說“故能形與神俱”。女人的氣質(zhì)是需要內(nèi)外兼修、形神兼具的。素養(yǎng)和魅力主導(dǎo)著你的氣質(zhì)。

　　1、做個(gè)氣質(zhì)女人

　　氣質(zhì)是精神屬性，是思維、認(rèn)識(shí)、情志等各方面總和的外在表現(xiàn)。

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》中將人的氣質(zhì)分為太陽、少陽、太陰、少陰及陰陽平和。

　　外在的美麗是與生俱來的，氣質(zhì)是后天修煉的結(jié)果。

　　內(nèi)在氣質(zhì)和素養(yǎng)的修煉是現(xiàn)代人必不可少的一種美容。

　　2、塑造氣質(zhì)女人

　　這里簡(jiǎn)要介紹幾種實(shí)用的氣質(zhì)練習(xí)方法：

　　(1)使用微笑。

　　經(jīng)常笑臉相迎比同等相貌然而面無表情的女性受人歡迎。

　　微笑縮短了人與人之間的距離，讓人感到親切可信。

　　(2)懂得愛心。

　　女性要懂得關(guān)懷、照顧他人。

　　懂得關(guān)懷他人，有愛心的女性，讓人感覺溫馨，可愛。

　　(3)善用體貼。

　　體貼是女人的法寶，就像一劑良藥能夠幫助男人振作，克服困難、忘卻煩惱。這樣的女人才是男性心目中最理想的女性。

　　(4)擁有知識(shí)。

　　學(xué)識(shí)淵博對(duì)于提高人的氣質(zhì)和修養(yǎng)很重要。

　　言行舉止就像一面鏡子，折射出每個(gè)人的內(nèi)涵。

　　(5)寬容待人。

　　寬容體現(xiàn)在遇事從容、待人大度、不斤斤計(jì)較利益得失。

　　歌德說過：“外貌只能炫耀一時(shí)，真美方能百世不殞?！?/p>

　　有的女人貌不驚人，語不壓眾，但稍一接觸就如沐春風(fēng)、和煦迷人，仿佛由內(nèi)而外悄然流溢出品質(zhì)如蘭的縷縷幽香。她們的美來源于內(nèi)在的高貴氣質(zhì)。

　　整潔的儀容，得體的裝扮，巧妙的配飾，優(yōu)雅的舉止......

　　優(yōu)雅富有氣質(zhì)的女性是多姿多彩的畫，她們善于妝點(diǎn)自己，更注重內(nèi)在氣質(zhì)的塑造。

　　內(nèi)在氣質(zhì)是永恒的。