美腿女王獸獸的公開(kāi)美腿訣竅

有網(wǎng)友說(shuō)近距離見(jiàn)過(guò)翟凌本人的,都說(shuō)比照片還要美呢!因?yàn)榈粤璧哪樅苄?,五官更是無(wú)可挑剔,特別是腿部線條非常完美!
模特們的腿比臉蛋還要重要,她們幾乎每天都要做瘦腿的運(yùn)動(dòng),例如:
1.每天早上和晚上上下蹲立100下,可以減很多地方,小腿特別明顯。前提是保持均勻呼吸。
2.每天泡腳然后從上而小按摩,揉搓。促進(jìn)血液循環(huán),還可以美容。
























































