一些孕婦在懷孕的過程中會出現(xiàn)自然流產(chǎn)的狀況，因而大部分準媽媽都想了解自然流產(chǎn)的原因以及一些癥狀，以避免相同的事情發(fā)生。那么自然流產(chǎn)到底是怎么回事呢?一起去請教婦產(chǎn)科醫(yī)生吧。

　　自然流產(chǎn)是婦科常見的疾病，是指妊娠在28周前自行終止，胎兒體重<1000g者，如果處理不及時，可能遺留生殖器官炎癥、損傷，或因大出血危及孕婦健康，甚至威脅生命。自然流產(chǎn)的定義是根據(jù)世界衛(wèi)生組織1966年規(guī)定的流產(chǎn)期限而制定。然而目前，關(guān)于流產(chǎn)的期限存在不少爭議，有些國家將流產(chǎn)期限定為25周，甚至20周，因為在發(fā)達國家孕齡超過20周，體重600～700g的新生兒由于得到充分的治療也有存活的機會。但目前根據(jù)國內(nèi)的實際情況，仍將流產(chǎn)期限定為28周前。 臨床上將流產(chǎn)發(fā)生在孕12周前者稱為早期流產(chǎn);發(fā)生在12周后者稱為晚期流產(chǎn)。

　　醫(yī)生表示導致自然流產(chǎn)的原因很多，可分為胚胎因素和母親因素。早期流產(chǎn)常見的原因是胚胎染色體異常、孕婦內(nèi)分泌異常、生殖器官畸形、生殖道感染、生殖道局部或全身免疫異常等;而晚期流產(chǎn)多由宮頸功能不全、母兒血型不合等因素引起。

　　自然流產(chǎn)的癥狀

　　自然流產(chǎn)是婦科常見的疾病，是指妊娠在28周前自行終止，胎兒體重<1000g者，如果處理不及時，可能遺留生殖器官炎癥、損傷，或因大出血危及孕婦健康，甚至威脅生命。流產(chǎn)給產(chǎn)婦的身心健康都帶來了嚴重的傷害，此后很多人也會變得憂心忡忡，擔心會再次流產(chǎn)。準媽媽們不妨先來了解一起自然流產(chǎn)的癥狀。

　　1、停經(jīng)：流產(chǎn)患者多數(shù)有明顯的停經(jīng)史，根據(jù)停經(jīng)時間的長短可將流產(chǎn)分為早期流產(chǎn)和晚期流產(chǎn)。

　　2、陰道流血：在妊娠3個月內(nèi)流產(chǎn)者，絨毛和蛻膜分離，血竇開放，故早期流產(chǎn)者均有陰道流血，而且出血量往往較多。晚期流產(chǎn)者，胎盤已形成，流產(chǎn)過程與早產(chǎn)相似，胎盤繼胎兒分娩后排出，一般出血量不多。

　　3、腹痛：早期流產(chǎn)開始陰道流血后宮腔內(nèi)存有血液，特別是血塊，刺激子宮收縮，呈持續(xù)性下腹痛。晚期流產(chǎn)則先有陣發(fā)性的子宮收縮，然后胎兒胎盤排出，故在陰道流血前即有腹痛。

　　醫(yī)生提醒，自然流產(chǎn)容易與某些婦科疾病相混淆，應(yīng)該及時咨詢醫(yī)生，清楚的了解自己的身體狀況，以確保胎兒健康發(fā)育，順利分娩。

　　自然流產(chǎn)后吃什么

　　自然流產(chǎn)如果處理不及時，可能遺留生殖器官炎癥、損傷，或因大出血危及孕婦健康，甚至威脅生命。流產(chǎn)給產(chǎn)婦的身心健康都帶來了嚴重的傷害，此后很多人也會變得憂心忡忡，擔心會再次流產(chǎn)。流相當于是坐小月子，流產(chǎn)后的保養(yǎng)時非常重要的，能幫助孕婦恢復(fù)健康。那么自然流產(chǎn)后吃什么好呢?醫(yī)生表示流產(chǎn)后吃的食物要易于消化，避不吃辛辣、有刺激性食物。

　　一般來說孕婦流產(chǎn)后應(yīng)該多吃一些富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等，其中的營養(yǎng)成分都非常豐富，均衡食用也能起到均衡營養(yǎng)的作用，令產(chǎn)婦更好的恢復(fù)身體。

　　除了多吃有利于產(chǎn)后保健的食物外，還需要了解一下哪些食物是流產(chǎn)后不宜吃的。醫(yī)生表示胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等;而體質(zhì)陰虛火旺者則不可食用雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。

　　這里推薦兩道營養(yǎng)食譜

　　1、乳鴿枸杞湯。乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。

　　2、豆?jié){大米粥。豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃、清熱潤燥作用。適用于人流后體虛的調(diào)養(yǎng)。

　　自然流產(chǎn)后的注意事項

　　自然流產(chǎn)后產(chǎn)婦的身體會比較虛弱，因而要注重調(diào)理和保養(yǎng)，同時調(diào)整心情是非常重要的，對自己的身體健康又好處。這些都是自然流產(chǎn)后需要注意的，除此之外還有那些注意事項呢?

　　1、按規(guī)定及時到醫(yī)院復(fù)查

　　一般來說自然流產(chǎn)都會留得比較干凈，但也不排除有殘留組織的情況，需要到醫(yī)院查明病因，以保證下次妊娠的安全。

　　2、注意私處衛(wèi)生，一個月內(nèi)勿性交、勿盆浴

　　自然流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜有一個修復(fù)的過程。在這段時間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴。自然流產(chǎn)后若過早過性生活，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕，一月內(nèi)最好不要做愛。

　　3、防止受涼，不吃辣椒、生冷食品

　　自然流產(chǎn)后女性身體較為虛弱，應(yīng)注意保暖，不宜食用刺激性和生冷食物，多吃些富有營養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常。應(yīng)選擇較易消化的飲食，可以喝一點小米粥。通過飲食來調(diào)理能幫助身體更快恢復(fù)。

　　4、保證充足的休息時間

　　自然流產(chǎn)產(chǎn)婦的身體非常虛弱，這個時候需要充足的休息，避免讓自己太過勞累。

　　5、保持心情舒暢

　　婦產(chǎn)科研究者認為自然流產(chǎn)是因為孕婦腦皮層下中樞興奮亢進所致，試驗證明神經(jīng)系統(tǒng)的機能狀態(tài)對流產(chǎn)起著決定性的作用，因此要積極調(diào)解心情，調(diào)理好身體，為再次妊娠做好準備。