什么是辟谷減肥 辟谷減肥的減肥原理，表面上辟谷減肥的整個過程是不吃飯，不攝取食物，但卻不知道人體吸收能量，除了正常固體食物，還有空氣中的能量。也就是我們所說的看不見的氧氣、氮氣、負離子等能量。古人講的食氣，通過辟谷養(yǎng)生指導(dǎo)師傳授的特殊能量吸取法，或稱傳統(tǒng)氣功的采氣法，吞納服氣法，即現(xiàn)代心理學的潛能開啟法、暗示、催眠、能量內(nèi)守等方法，這與普通人倡導(dǎo)和簡單做的那種絕食減肥、饑餓療法有著本質(zhì)的區(qū)別。