新奇 根據(jù)血型制定高效減肥餐，ＡＢ型血：蜜汁三文魚ＡＢ型血的人因?yàn)榻Y(jié)合了Ａ和Ｂ血型雙重特質(zhì)，內(nèi)在充滿了矛盾與沖突，因此在生活中比較抑郁?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，魚類尤其是深海魚類如三文魚，不但對心臟有益，更可令人心情較好，情緒較穩(wěn)定，多食可以減少ＡＢ血型的人因情緒不佳而引起的暴食暴飲?！懊壑聂~”完全采取了“無糖低碳”烹飪方式，既具有減肥功效，并提供了豐富的營養(yǎng)。材料：三文魚、有機(jī)小土豆、水瓜榴、紅菜頭、酸黃瓜、蒜泥蛋黃醬、橄欖油、檸檬汁做法：１． 將新鮮三文魚切薄片后，放入打碎后的紅菜頭，加鹽、加糖后腌漬一夜。２