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肌肉型大腿瘦腿的方法
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肌肉型大腿要如何瘦腿呢
肌肉型大腿要如何瘦腿呢，找個(gè)桌子(能擱腿即可)，抬起一條腿放在桌子上，兩條腿要成90度角。腿不要用力，輕輕拍打大腿內(nèi)側(cè)，如有軟綿綿的震動(dòng)現(xiàn)象，那么你需要做以下的運(yùn)動(dòng)了。
標(biāo)簽: 肌肉型大腿瘦腿的方法 如何瘦腿 瘦腿 編輯：匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com) 2026-01-07 局部減肥
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