祛斑最好的方法 中醫(yī)療法老人斑經(jīng)典食療方，人們不管到了什么樣的年齡都有一個愛美的心，看看那些銀幕上那些容顏未變的明星們是不是非常的羨慕嫉妒呢？可是見到自己有老人斑，難免會覺得難看難受?，F(xiàn)在小編就和大家一起學(xué)習(xí)制作美白健康食療方，幫助父母一起祛除老人斑，讓父母更開心，更幸福。

膠原蛋白的作用 膠原蛋白的美容原理，膠原蛋白是人體延緩衰老必須補足的營養(yǎng)物質(zhì)，占人體全身總蛋白質(zhì)的30%以上，一個成年人的身體內(nèi)約有3公斤膠原蛋白。它廣泛地存在于人體的皮膚、骨骼、肌肉、軟骨、關(guān)節(jié)、頭發(fā)組織中，起著支撐、修復(fù)、保護(hù)的三重抗衰老作用。隨著年齡的增長，膠原蛋白會逐漸的流失，從而導(dǎo)致支撐皮膚的膠原肽鍵和彈力網(wǎng)斷裂，其螺旋網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)隨即被破壞，皮膚組織被氧化、萎縮、塌陷，肌膚就會出現(xiàn)干燥、皺紋、松弛無彈性等衰老現(xiàn)象，所以，女性補充膠原蛋白是一種延衰的必須。

毛孔粗大怎么辦 美容護(hù)膚偏方縮小毛孔，毛孔粗大是很多MM的煩惱，造成毛孔粗大的原因主要是因為皮脂過度分泌導(dǎo)致毛孔粗大，通常體內(nèi)激素分泌紊亂，壓力過大以及肌膚清潔工作沒有做好等都會出現(xiàn)毛孔粗大。那么，怎樣縮小毛孔？下面我們就來看六個偏方教你縮小毛孔。

女人吃什么排毒養(yǎng)顏 電腦族美容護(hù)膚食物，我們女人是水做的，其實這一句話就是表達(dá)我們女人是陰柔之體。很多女人忽視了補血和肝氣的重要性，所以她們才會有貧血的綜合癥。那么，女性需要做些什么來達(dá)到補血、補氣的效果呢？

祛斑美容 怎樣用阿膠祛斑美容，阿膠不僅可以補血還可以去臉上的色斑，很多媽媽們由于生完寶寶后臉上出現(xiàn)了很多的色斑，為了去臉上的色斑而盲目的去用一些化妝品去斑、淡斑的產(chǎn)品都會選擇，也不管是否適用，結(jié)果許多人斑沒去除，還造成鉛中毒或汞中毒，適得其反，那么下面小編簡單的介紹如何去色斑呢？

美容誤區(qū) 孕期媽咪美容四大誤區(qū)，生活中有美容習(xí)慣是好的，其實還有很多的護(hù)膚誤區(qū)。特別是孕期的準(zhǔn)媽媽，更要注意，不能讓懷孕期的一些護(hù)膚誤區(qū)影響到孩子的健康。

注射膠原蛋白 注射膠原蛋白美容的要點，膠原蛋白號稱肌膚的軟黃金，近年來風(fēng)靡全球。女性從25歲開始，膠原蛋白就開始逐漸流失，皮膚會變得松弛失去光澤，并會出現(xiàn)皺紋、凹洞、斑點等老化現(xiàn)象，隨著醫(yī)療美容事業(yè)的不斷發(fā)展進(jìn)步，各類抗衰老產(chǎn)品層出不窮，成為了幫助人類留住年輕的有力武器，特別是膠原蛋白在整形美容領(lǐng)域的運用，它又一次讓我們對年輕的神話心向往之。

教你如何從頭美到尾 有氧舞蹈，有氧舞蹈是配合音樂有節(jié)奏地舞動的運動，很容易調(diào)節(jié)呼吸，跳起來也很快樂，還可以將身上的多余脂肪都“消滅”。跳有氧舞蹈并不一定要去舞蹈教室在家也可以跳，下面跟小編一起來來舞動你們的舞步吧。

美容養(yǎng)顏 氣功養(yǎng)顏最重要的是三調(diào)，運用氣功養(yǎng)顏，在我國很早就有記載，比如《養(yǎng)生延命錄》及《千金翼方》中就記有讓面部皮膚有光澤的功法。

美容養(yǎng)生 氣功美容術(shù)強健身體，氣功美容是通過氣功鍛煉的方式，達(dá)到治療或保健美容目的的一種方法。氣功中的各種強身回春術(shù)，都可以用于美容。由于氣功能全面地調(diào)整人的身心，故它能帶給人較深層次的美，達(dá)到外形和氣質(zhì)俱佳。

美容護(hù)膚小竅門 睡前美容計劃表，每個人體內(nèi)都有一張黃金時間表，它支配著你24小時的生物節(jié)奏。你的體溫、血壓、脈搏、呼吸、激素分泌、情緒等都會隨之變化。只有當(dāng)你的生活節(jié)奏與它合拍，所有狀態(tài)才能被調(diào)到最佳。給自己列一張生物時鐘表，從今天就開始，在最對的時間做最對的事。